社会小清新
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腰痛的病因是很多的，如腰肌劳损，腰肌筋膜炎，或是椎间盘突出等造成的，从你说的单一症状是不好判断具体的情况的，建议你还是及时到骨科就诊，让专业医生体检一下，必要时可以做个核磁共振或是拍个片子，明确后及时规范的治疗吧，平时不要受凉和劳累。
病情分析：
你的这种情况有可能和腰椎间盘突出或者腰肌劳损以及腰椎关节滑脱等原因有关的，
指导意见：
需要到当地医院检查腰椎片，以及骨科的人工检查确定原因，如果是腰椎关节滑脱，可以做手法复位，如果是腰椎间盘突出可以做牵引治疗
是经常性的?还是偶尔翻身腰疼?一般来说腰痛是由不良姿势造成的。也就是说,经常处于不正确的姿势或者持久的一种姿势与腰痛的发生关系很大。
指导意见：
腰经常疼，需要考虑腰肌劳损的可能，是指腰部一侧或两侧或正中等处发生疼痛之症可以考虑到医院骨外科诊治。
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