最佳回答2024-05-04
1、油麦菜发苦属正常现象,因为油麦菜中含有莴苣素,故味微苦,并不会对身体有所损害,所以是可放心食用的。 如果不习惯这种苦味可在在处理油麦菜前先焯一下水,这样可以去掉部分苦味,同时也可以让油麦菜炒出来更加翠绿。
2、焯水去苦味。焯制油麦菜时,加入食盐和食用油,使蔬菜处在生理食盐水溶液中,可使蔬菜内可溶性营养成分扩散到水中的速度减慢。同时也可以使油麦菜熟后颜色更翠绿。
3、用蒜蓉或者香料掩盖油麦菜的苦涩味。在炒制油麦菜的时候加一些蒜蓉也可以帮助掩盖油麦菜的苦味,另外也可以加一些花椒或者干辣椒来中和苦味。
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冬灵谈娱乐
回答时间:2024-05-04
油麦菜发苦属于正常现象,因为油麦菜中含有少量的莴苣素,所以吃起来味道微苦,不会对身体有所损害,可放心食用。如果不习惯这种苦味,可在处理油麦菜前先焯一下水,这样可以去掉部分苦味,同时也可以让油麦菜炒出来颜色更加翠绿。
我已经说再见
回答时间:2024-05-04
1、油麦菜苦是怎么回事。
2、油麦菜发苦。
3、油麦菜很苦。
4、油麦菜苦是啥原因。
1.油麦菜发苦是因为菜叶中含有莴苣素,这种元素味道发苦,所以油麦菜有苦味,想要将苦味去除,可以在烹饪油麦菜前,对其放入锅中焯一次水,保存油麦菜时要将其晾干水分,装在保鲜袋中,然后放入冰箱的冷藏室。
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