最佳回答2024-04-26
手脚冰凉，而脸却通红发热，是上实下虚,上热下寒,
治宜上泻火 ，温下寒，方选附子泻心汤，大黄6 黄连9 黄苓6用开水冲，附子10水500ML开后煎半小时，搅匀后分二次服用。
但最好别瞎吃任何药或者食物。
一般热症也要分是头火、肺热、胃火、肠燥、肾热
一般寒症也要分是肺寒、胃寒、肾寒
不同的药物或食物疗效不同，比如：姜糖水治疗胃寒，治疗寒凉引起的痛经，但治不了肾寒引起的四肢冰凉，紫菜能治疗肠燥便秘、，但胃寒人不能吃。琵琶止咳露只能之肺热咳嗽，肺寒咳嗽越喝病越重。
不过说回来还是内分泌失调引起来的，所以，你要先找到病根再去治疗
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俊秀的树袋熊悦爱
回答时间：2024-04-26
手脚发凉是因为体质属阳虚同时表现为易感冒睡的觉也比别人多才觉得有力气。 脸红觉得是虚火，你可能是阳虚兼气虚。最简单的方法生姜红糖水如果上火就吃点银耳百合或是莲藕花生猪骨汤。 关键是找到原因，应该是由于阳虚所导致。素体阳虚，不能温煦四肢，故见手脚发热；虚阳上浮，故见脸发烫。
指导意见：
你的这个情况，首先要改变饮食的偏嗜，注意膳食的平衡搭配；其次，可以服用一些助阳的中成药来调理，比如桂附地黄丸，就应该有比较好的效果。
另外，还可以结合自己按摩一些穴位来调理。选取足三里、关元、涌泉、合谷四穴，每天按摩20分钟，以局部酸胀感为度，坚持一段时间，效果也当显著。具体穴位定位可以网上搜索穴位图。
小黄桃带你看综艺
回答时间：2024-04-26
血液流通不畅，缺乏营养，平时注意营养均衡，饮食调理很重要。
上火下寒体质:手脚凉,脸热,易疲倦.
是的话平日少食糖,饮食要淡,忌咖啡,浓茶.适当以人参、黄芪佐治.尽量不吃海鲜.
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