秋冬长胖正常吗 秋冬季节容易长胖怎么办

空气餐,秋冬季节气干燥更是到了必须要补水的时候。但无数人还是处于觉得很渴才去喝水的地步尤其是上班族不光不爱喝水也不能按时上厕所活动量也非常少患结石,秋冬季节巧吃。。

秋冬季节容易长胖怎么办

非常正常。因为冬天的气温低,人体需要吃更多的食物去维持自己的体温,而且每年春节就是在冬天里度过的,那么就每天吃大鱼大肉,又不会进行一些运动,所以难免就会长胖,胖个五六斤是非常正常的。但是不用担心,等到温度升高了或者到了夏天的时候,自然而然就会瘦回来的。

体重一直稳定突然胖了

冬天比夏天胖5斤,嗯,应该是基本上正常,因为冬天穿的服装比较多,或者是七本比较低,需要多摄入一些营养来平衡体身体的这个外部环境,所以冬天比夏天要胖。一定的斤数。

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