孕中期为什么老是放屁 孕中期为什么老是放屁怎么办

首先，孕期放屁是正常的妊娠反应，因为怀孕后体内雌激素含量增加，肠道的蠕动功能也在减弱，胃酸分泌也会减少，而且随着子宫逐渐增大，，肠道受到压迫，因此孕妈妈才会在孕期经常放屁。
其次，孕妇放屁可能是因为消化不良导致的，因此孕期饮食要有规律，选择吃的食物以容易消化富含营养费的为主，怀孕后放屁建议多喝点白开水，因为孕妇肠道如果积累太多粪便，胀气的情况会变得更严重，而补充足够的水分能够促进粪便的排出，还有就是孕妇多吃富含膳食纤维高的食物也可以促进胃肠蠕动。
最后，怀孕女性需要多补充营养，可是也不能暴饮暴食，应该少食多餐，每次不要吃太多食物，一次性吃太多容易增加肠胃负担，出现积食的情况，建议孕妇平时多吃流质食物对肠胃来说会比较好消化。

1、怀孕初期，激素分泌转变所致。孕妇胀气最明显的时代，通常产生在第一孕期，也就是怀孕前3个月。怀孕之后胃部排酸能力较差，胃酸相对过高。
2、怀孕中后期，子宫扩张，压迫到肠子，使得肠子不容易蠕动。脾胃功能在代偿的表现。孕妇代谢比正常人繁重，脾胃的负担加重。脾主运化，运化功能必须要跟上去。
孕妇胀气对胎儿并无大碍，只是有些小的影响而已，这首要是因为妈妈在胃不舒服的时候，食欲会变差，从而无法摄取足够的营养 。例如，孕期前3个月，胎儿需要蛋白质，而在怀孕中后期，淀粉类则是胎儿最需要的营养；此时，妈妈因为胃胀气的不适，吸收能力对比差，也会变得挑食，使得胎儿吸收不到足够的营养 。
孕妈妈要解决经常腹胀放屁的状况，可以通过多餐少量的方法。每天6-8餐，但一下子不吃那么多。多吃蔬果，少吃产气食物；多喝开水，通便。

怀孕老是放屁怎么回事
　　怀孕后，由于身体的一些变化，孕妇经常患有消化不良，如食欲不振、恶心和呕吐。这是因为孕妇体内的孕激素含量增加，并且由于孕激素的作用，胃肠蠕动减弱，胃酸分泌减少，子宫逐渐增加压迫胃肠道，阻碍消化活动，所以孕妇总是放屁。
　　当一名妇女刚刚进入怀孕早期，如果她有胀气，经常放屁，想一想是不正常的，她可以主要判断她可能营养过剩或营养不良，导致她的身体消化不良。怀孕初期，孕妇患有消化不良。如果他们不放心，他们可以去医院检查他们的肠胃问题。然而，普通病人可以通过吃尽可能多的易于消化的食物来改善他们的饮食。
　　病人也可以通过一些他们认为适合他们的饮食疗法来改善他们的肠胃，改善他们的肠胃并不难。当然，在怀孕早期注意身体营养的同时，他们不应该忽视胃，尝试多吃水果和蔬菜，多喝开水，慢慢调整肠胃。
　　怀孕初期，女性必须好好照顾自己的肠胃。他们不能随便吃任何东西。辛辣和烧烤食物不允许随意食用。胃肠紊乱或消化不良可能导致孕妇便秘。如果便秘发生，会更麻烦。　　
怀孕初期会胀气该怎么办
　　1、孕期应少吃多餐。避免胀气的第一步骤，要从饮食入手。专家认为，胀气时，胃部已经很胀了，如果又吃下很多食物，就会造成胃部工作量过大而胀得更厉害。因此，可采取一天吃6～8餐的方式进食，不要一下吃太多食物。也不要光吃流质的食物，因为流质食物对于肠胃来说，并不好消化，最好选择半固体的食物，如奶酪等。
　　2、怀孕期间宜多吃纤维素。怀孕期间可以多吃蔬菜、水果。怀孕期间宝宝需要大量蛋白质，淀粉类、面食类、豆类这些易产气且容易使肠胃不适的食物，需求量较少，也不用多摄取。另外，可以适当摄取糖分和淀粉，苹果和梨都是很好的来源，也可以从肉类中获得淀粉和蛋白质，牛肉、鱼肉都是不错的选择。
　　3、孕期多喝白开水。如果大肠内累积太多粪便，一直堆积，胀气就会更加严重，所以必须要有足够的水分，促进排便。建议孕妇多喝温水，不要喝冷水，这样会造成肠绞痛，并会使得子宫收缩。此外，气泡式、刺激性的饮料也要避免，汽水、咖啡、茶等都要少喝。