最佳回答2024-01-16
人们用牙膏刷牙有两个作用：
一是清洁齿垢；二是灭菌。
洁齿作用：一是用牙刷直接刷就起到了这个作用，二是牙膏里的添加剂为碳酸钙颗粒起抛光的作用。
灭菌作用：是牙膏里各加入不同的杀菌制剂。
牙膏的品牌不同，但加入的抛光剂是相同的。但加入的灭菌制剂是不同的。所以在用牙膏时不要长期单一用一个品牌。
祝你健康
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如何换的回
回答时间：2024-01-16
一般都是换着用，同一种牙膏用久了，口腔内的细菌就会产生抗药性，继续使用下去就不会再能杀死细菌，所以牙膏必须换着用，同时牙刷也要隔2到3个月更换一次。
春风百里
回答时间：2024-01-16
建议牙膏经常更换，这里有两层意思：
1.
牙膏的品牌/种类，最好还是不要长期使用某一种特定的。尤其是含有某些
药物性添加物的功能牙膏，很多会含有一些抑菌成分，长期使用，会破环
口腔菌群平衡，反而影响口腔健康。
2.
同一支牙膏的使用时间不宜过长，牙膏是湿润膏体，一旦开封接触空气以及
在使用过程中接触牙刷，也会受到细菌污染。同一支牙膏使用时间过长，一
是说明你要不刷牙不勤快，要不每次用太少牙膏，没起到清洁的目的；而是
牙膏本身已经污染了，反而对口腔健康不利。
另外最好不要跟家人公用牙膏，现在牙刷分开已经很普遍，但是牙膏公用的情况
还是很普遍。
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