鸡翅为什么不能多吃 鸡翅为什么不能吃了呢

现在，身体肥胖或性早熟的青少年越来越多。肥胖容易诱发心血管疾病、糖尿病等。一些如高血压、心脏病的患者日趋年轻化，与青少年身体肥胖、营养不平衡有很大关系。性早熟则影响青少年正常的身高体重的增长，造成生理和心理发育不平衡，引起诸多问题。
最近营养学家的一项研究显示，洋快餐尤其是麦当劳食品对儿童的健康有严重危害。有的专家更是指出，一个炸鸡腿相当于60支烟的毒素，不仅造成身体营养失衡，而且对儿童大脑的发育有严重损伤。一些养鸡场为了加速鸡的生长发育，在鸡饲料中添加大量激素，这使那些爱吃炸鸡腿的儿童增加了性早熟的危险。这项研究给喜食麦当劳的青少年敲响了警钟。
专家们指出，麦当劳之类的洋快餐是典型的“三高”食品，即高脂肪、高热量、高胆固醇食品，这些都有利于体内脂肪的堆积。可是人体发育所需要的营养物质远不只这几样。青少年容易根据个人爱好，挑食、偏食，使供给身体的营养不平衡，导致身体肥胖。这对进入青春发育期的青少年，无论男女，都有可能产生性发育问题，例如女孩月经紊乱，体内脂肪分布不均；男孩阴茎短小，第二性征不明显，影响今后生殖器的性功能等。
今年5月中旬，一部名为《给我最大号》的记录片在美国开始上映。在这部记录片中，年轻的美国导演摩根·斯普尔洛克用自己的身体做了一个实验：连续30天，他三餐只吃麦当劳的食物，只喝麦当劳饮料。在拍记录片之前，身高1·9米的斯普尔洛克身体健康，体重不到84公斤。在实验了两个星期之后，医生说他的肝受到严重损害，应当停止实验。但他没有听从医生的劝告，三周左右，他的心脏开始异常，一个月后，他的血压大大升高，体重增加了11公斤。这一实验已足以证明麦当劳食品为什么会被称为“垃圾食品”。然而我国许多人不知道它对身体的危害，对其情有独钟，这是缺乏营养常识造成的。
中国营养学会理事李庆天指出：“洋快餐属于典型的‘三高食品’，这样的饮食结构在营养学上是绝对不合理的。高脂食品不仅会造成孩子的肥胖，尤其会损害孩子正在发育的神经通道，可能对孩子大脑和思维造成永久性伤害。”
青少年为了自身的健康，应该养成科学的饮食习惯，全面吸收对身体发育有利的营养物质，杜绝洋快餐的诱惑。

1、鸡翅中为鸡翅的一部分，肉少、皮富含胶质，性平、味甘，老少皆宜。

2、吃鸡翅的好处。补肾精：鸡翅中可缓解由于肾精不足所导致的小便频繁、耳聋、精少精冷等症状。美容：鸡翅中胶原蛋白含量丰富，对于保持皮肤光泽、增强皮肤弹性有好处。强身健体：鸡翅中的消化率高，很容易被人体吸收利用，有增强体力、强壮身体的作用。

3、吃鸡翅的坏处。鸡翅的脂肪含量较高，且从食物产生的能量来看，按日常食用的鸡翅大小来计算，1个鸡翅一般是100克，所产生的能量约为200千卡，而150克熟米饭的能量约为180千卡，由此可见，一个鸡翅的热量甚至超过150克米饭的热量，如果油炸的话热量更高。因此，鸡翅吃多了极易引起发胖。