最佳回答2024-01-09
您好，像您说的这种情况，不排除您有腰肌劳损或者腰椎间盘突出的可能性，也可能是由于劳累所致，建议您最好去医院就诊一下，可以做个腰部ct，明确原因后对症治疗，平时尽量注意休息，不要过度劳累。
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吻过你的发边
回答时间：2024-01-09
您好。根据您的描述，考虑您可能是患了腰肌劳损，这是由于重体力劳动、长时间固定姿势的影响，造成腰肌劳损的。鉴于您目前的腰肌劳损症状较轻，主要是晚上下半夜疼痛，这个和睡觉的姿势有关，建议您改为平卧硬板床，千万不能睡太软的床，如席梦思床等，平卧硬板床能保持腰椎正常的生理曲度，减轻肌肉受力，这样通过一周以上处理就会好的。
十里江南
回答时间：2024-01-09
意见建议：
引起腰疼的原因很多,比如腰肌劳损,肾输尿管结石疾病,腰椎疾病,肾虚，出现腰痛症状希望你到医院看医生检查清楚.做腰椎拍片或MRI.还不排除腰椎椎间盘或者骨质增生的问题导致坐骨神经痛可能.另外是否睡的弹簧床垫,如果是,建议你一定要睡硬板床.可以牵引,理疗,红外线,推拿 按摩治疗.一定要避免长期保持一个姿势工作和学习,尤其是长期弯腰工作学习,每1小时左右要休息10分钟左右.还要注意腰肌劳损的可能啊.
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