最佳回答2023-12-17
许多人都知道手指的月牙和身体的健康状况有一定的关系，也有人不太相信这个说法，事实上手指的月牙确实能反映自身身体的一些问题，没有月牙有可能是身体出现了一些问题，需要及时的调理，那么为什么指甲上没有月牙呢？这是什么原因？一起来看看吧！
1、肠胃功能不佳
指甲月牙的发育受营养，环境，身体素质的营养，当消化吸收功能不佳时，半月痕会渐渐模糊，减少，消失；指甲上没有月牙的人呢，往往肠道吸收功能不佳，经常腹泻也不容易好。
2、精气不足
从中医看来，指甲的半月痕是阴阳经脉界限，是人体精气的代表，也有健康圈制成，指甲没有半月牙往往是身体精气损耗严重，精气不足所引起，经常熬夜，夜生活，性生活过多，都会消耗人的元气，使人的免疫力逐渐下降，最后导致半月痕消失。
3、体质偏寒
半月痕数量越少，表示体质越寒，中医认为，阳虚生内寒，人会容易怕冷，一般来说，两手有3-7个半月痕，则是偏寒类体质，如果只有两个拇指有月牙，则为寒证，如果十指都没有半月痕，则是大寒的标志，寒型月牙表示体内阳气虚衰，阴寒较盛，这种病人的脏腑功能低下，易导致寒邪入侵或者自生。
4、贫血
十指与全身经络气血紧密相连，只有全身气血运行正常之时，指甲月牙才会颜色正常，形状明显，但是十个手指头均没有月牙之时，可能意味着有身体贫血，神经衰弱，低血压情况发生。
5、心血管疾病
西医上来看半月痕实际是长到指甲基底部的部分甲床，是不断长出指甲的“床”，供应指甲生长所需的营养，新生的甲体尚未老化，所以颜色较淡，靠甲床中间处分化较快，两侧生长速度递减，就形成了一个个半月形的影纹，当人体患有心血管疾病，手指末梢供血受到破坏，半月痕会渐渐消失，如果十指半月痕全无，情况是比较严重的。
6、小贴士
半月痕位于指甲下方五分之一处，有一条白色弧形的痕迹，双手要有8-10个月牙是最好的，每个的面积占指甲的5分之一，颜色以奶白色为好，越白越好，表示精力月旺盛。
男生女生没有发育之前，指甲没有半月痕是属于正常现象，说明机体的肾脏还未发育完全。
7、指甲没有月牙怎么调理
1、多参加活动，增强体质和免疫力。
2、多补充蛋白质和维生素，如肉、蛋、奶、鸡、鸭、鱼以及深色蔬菜等。
3、要养成规律的作息习惯，最好不要熬夜。
4、手指上没有月牙也和自己的消化吸收能力差有关，如果吸收能力不好，吃再多的东西也会无济于事。可以尝试早晚喝一杯酸奶，以增强肠道的益生菌和吸收能力。
5、在中药调理方面，可以尝试用一些补气药（如黄芪、甘草、党参、大枣等）和补血药（如何首乌、熟地、当归、阿胶等）。
其他回答（1）
球球说地
回答时间：2023-12-17
应该有很多人都关注过自己的指甲，有时候指甲身的月牙比较多，但是可能偶然会发现指甲上的月牙消失了，或者经过了一段时间后月牙又出现了，其实大部分的人都不知道指甲上的月牙代表什么，那手指甲上没有月牙是怎么回事？手指甲上没有月牙代表什么？
1、精力耗损过重
指甲上有月牙，说明人的精力较为旺盛，身体状况较好，而没有月牙则恰恰相反，说明精力不济。这和工作压力、不良情绪或是身体肠道的消化功能等有一定关系，一般人的指甲月牙面积达到指甲的五分之一。
2、营养不良
身体状况良好的人，指甲上的月牙白润清晰，如果没有月牙或是较为模糊，说明营养状况不好，中医则认为是人体气血不足，气血充足的人，指甲红润含蓄且有光泽，缺少月白就是气血虚的体现。
3、与遗传相关
也有人认为月牙不足以代表人体的健康程度，而是遗传因素，就像有的人头发粗些，有的人头发纤细一些，月牙不过是基因遗传的体现，但这种说法没什么依据，指甲上的月牙其实是指甲生长的“床”，月牙大说明指甲生长快，人体代谢好，所以把它当做身体健康的晴雨表是站得住脚的。
4、没有月牙如何调理
1、工作需要适度，切不可经常熬夜，注重劳逸结合，养成良好的生活起居习惯。
2、可以适当吃一些补气血的膳食，比如红枣、桂圆、黑木耳、枸杞、当归、猪肝等。
3、注意饮食，保证营养均衡，富含蛋白质、维生素、人体所需矿物质元素等的食物都可。
4、加强锻炼，调整心态。
5、健康小贴士
指甲月牙一般从大拇指到小拇指依次减小，女性的小指一般没有，双手以7-9个为好。
从指甲月牙来粗略的查看身体状况是可行的，也可以作为身体不适的“警钟”！
6、月牙少吃什么补
1、人参炖乌鸡汤
月牙少的人通常是考虑气虚，人参有补气的功效，乌鸡有滋阴养血的效果，两者搭配可以调理气虚导致的月牙少。
食材：乌鸡一只、人参15克、红枣3-5颗、枸杞10克、生姜数片
做法：将上诉食材放入紫砂锅中，加适量水旺火烧开，然后用文火炖2小时。
2、羊肉萝卜汤
羊肉有改善血液循环、暖身的效果，指甲上月牙少的人，通常体寒，容易手脚发凉，可以多吃羊肉补一补。
食材：羊肉1000克、生姜数片、料酒、白萝卜500克、桂皮适量、葱白适量
做法：将羊肉切小块浸泡半小时，然后与生姜、桂皮一起放入砂锅中，加适量水武火炖40分钟，加入切成块的白萝卜、料酒，文火炖1小时。出锅时撒上葱花。
3、红枣糯米粥
糯米有具有补中益气，健脾养胃，止虚汗的功效，适合月牙少的人补精气时吃。女孩子月牙少时，通常还会有经血量少的情况，在红枣糯米粥里面加红糖，可以有效改善这一症状。
食材：糯米100克、红枣10颗(去核)、红糖适量。
做法：将糯米、红枣一起放入砂锅中，加适量水大火烧开后，文火煮至糯米烂开花，出锅时加入红糖即可。
该问题还有5 个回答，点击查看
鹿晗效应怎么来的呢？这个事件是因为鹿晗更换微博头像不到一个，有关鹿晗更换微博头像的微博便登上热门微博第一位，自此有关鹿晗的微博话题都会变成微博话题热搜，所以被誉为鹿，鹿晗又染粉发引发友回忆杀，证明了自己是一个有实力有个性有态度的艺人，鹿晗又染粉发，不仅是一种造型上的变化，也是一种对自己过去和现在的致敬。
该问题还有3 个回答，点击查看
贵阳的崛起之路，穷省的逆袭贵阳有希望成为西部第四城，这也出现一个死结，贵阳的发展确实很快，但却陷入了依赖房地产的泥潭当中，但幸运的是贵阳的背后贵州有数量庞大的农村人口，贵州又只有一个大城市，这就使得贵州相当一部分人的首选，贵阳喀斯特公园蒋成摄数字活市蓄“后劲”2014年，“大数据浪潮”呼啸而来，贵阳抢到了风口。
最新问题