最佳回答2022-12-01
建议首先到医院进行妇科彩超检查，观察子宫内膜厚度及卵巢形态，判断是否具备月经来潮的条件，如果子宫内膜厚度足够，可以先用孕激素，诱导月经来潮，在月经来潮的2到5天，进行血液内分泌检查，及甲功检查。月经不调除了药物治疗也可以通过以下方法进行调理：
1、保持心态平衡
不急不躁不忧郁，要有良好的情绪，如果情绪波动较大会影响内分泌，心态的平衡收益的是自身。
2、学会释放压力
当人长期处于压力下时，副交感神经兴奋，会促进激素分泌，卵巢等内分泌器官亢进，就会引起内分泌失调，当感觉自己压力较大心情抑郁时，要常与旁人说，或出门散心，都是很好的方法。
3、药物调节
内分泌失调可以吃些金巢安，可以平衡体内激素的水平，帮助调节内分泌系统，使其内分泌恢复正常。
4、保持良好的睡眠
人的大脑在深度睡眠中会有褪黑素释放，帮助稳定内分泌，如果经常熬夜或晚睡，皮肤就会直接显现出来，对内分泌也有非常不好的影响。
5、均衡饮食
除了着重补充一些帮助调节内分泌的食物之外，还不应挑食、偏食，对每种食物都应摄入，少油少盐少胆固醇，多食蔬菜水果，保证各种维生素的补充。
6、运动改善
经常运动出汗能够帮助身体排毒，促进血液循环，也会改善人的心情，建议有内分泌失调的女性可以定期运动，多参与集体活动。
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为什么头会突然晕一下39健康，为什么头会突然晕一下头会突然晕一下可能是生理性原因引起的也可能是低血压、耳石症、颈椎病、脑动脉硬化等病理性原因引起的需要根据不同的原因选择合理的处理方法，为什么有时候头会突然晕一下，这种感觉可能是突然发生的也可能是持续的。
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