喝咖啡后心慌手抖无力一般是由于饮用过多所引发的还有可能是神经衰弱或者是心脏病所引发的需要多注意休息并且还可以适当喝些温开水必要时可以到医院就诊，喝咖啡后心慌手抖。。
喝咖啡后心慌手抖无力对身体有害吗
喝咖啡，对于不少人来说，是很平常的事，更是很多上班族提神醒脑的必备良药，但是有人跟小编一样，喝完咖啡会出现心跳加速的感觉吗？
每次喝了咖啡之后两三小时，心跳都会突然加速，自己测了有150多心率，感觉自己快死了。。。。。还会发抖、手脚和脸部发麻，整个过程大概持续一个多小时，然后慢慢平复。
难道是对咖啡过敏，或者是咖啡中毒吗？
对此专家给出这样的解释：咖啡中含有一种叫做咖啡因的物质，是一种黄嘌呤生物碱化合物，有兴奋中枢神经，暂时驱走睡意并恢复精力的作用，当喝较大量的咖啡后，咖啡因在身体聚集过多，就会出现咖啡因的不良反应，如心慌、头昏、手脚无力、心神恍惚。
“太过繁忙、高压紧张的工作，会不断刺激人的交感神经。如果始终处于高度紧张状态，交感神经系统长期太过兴奋，则会导致心脏负担过大，心率增快，甚至产生心律失常。长此以往，如果不及时调整，心脏会受到损害。部分突发性心脏病患者猝死就是因为连续熬夜、情绪激动、紧张状态，诱发了神经功能失调、冠状动脉痉挛，心脏突然间缺血而猝死。”
怎么缓解这种症状呢？
1.避免摄入咖啡
人体都是有应激性的，比如喝酒脸红的人不适合喝酒，对不良刺激的即时反馈是一种自我保护机制。所以如果咖啡导致不适，就要尽量避免摄入。
2.多喝水
如果喝得太多咖啡了，就要多喝白开水，去冲淡咖啡的浓度，加快体内水分循坏，多喝水有助于排尿，这样就会有所缓解。
3.注意休息，增加运动
喝咖啡容易心慌，一般容易发生在睡眠不足，压力过大等情况下。这类人群一般平常就伴有心律失常、心率过快等症状。所以要注意休息，增加运动，使自己的心脏功能加强。
4.排除疾病因素
要是实在担心可以去医院做个心电图，排查一下心脏问题。
还有一种说法“喝咖啡心跳加速，可能是基因在作怪！”
喝咖啡后心慌手抖无力出汗怎么缓解
你好，咖啡是有刺激作用的饮品，会对中枢神经系统造成影响，产生心悸、心慌、不安、兴奋等等的症状，你的情况建议你要注意少喝咖啡、浓茶等等有刺激作用的饮料。
最新问题