人为什么要躺着睡觉 人为什么要躺着睡觉的原因
人要躺着睡觉是因为满足睡眠需求，使身体得以休息与恢复；压力导致的肌肉紧张、神经衰弱、心肺功能低下及，平躺着睡觉是人体正常睡觉的一种姿势对人体是非常有利的但人体在。。
睡觉，一般是指人类睡眠，是人类不可缺少的一种生理现象。人的一生中，睡眠占了近1/3的时间，它的质量好坏与人体健康与否有密切关系，由此可见睡眠对每一个人是多么重要。
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