最佳回答2022-12-05
出现了宫寒，首先要改变不良的生活习惯，像注意保暖，以下半身和腹部为主。饮食上面要注意不食用凉性食物，如冷饮、冰类等，多食用温热食物，如姜、红糖、红枣、韭菜等。生活中还要注意多运动、多休息、必要时候使用药物调理治疗。
1、改变不良习惯：注意全身保暖，以手足温暖为宜。注意腹部、腰部、臀部及双足保暖少穿露腰、露肚脐及暴露脚踝的衣裤。
2、饮食：不食用凉性食物，如冷饮、冰类等，多食用温热食物，如姜、红糖、红枣、韭菜等。
3、多运动：如有氧运动、慢跑、健身操、太极剑等，避免久坐不动。
4、注意休息，防止过度疲劳引起脾肾阳虚，加重宫寒。
5、中药、针灸、推拿等综合治疗。建议当调理不能缓解症状时，及时就医，对症治疗。
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因为是找的居民楼下的店，看着人多就进去了，我们觉得可能是运气不好刚好不合口味，我喜欢羽毛球和书我比较喜欢安静的地方，我今年16岁了我重庆，我喜欢羽毛球和书我比较喜欢安静的地方所以我不想说太多话，接下来我有一个笑话讲給大家听，YouaregoodIcallXXXMy16yearsoldIhav。
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赵高发动望夷宫政变杀害了秦二世为何轻易就被秦三世杀了，赵高刺秦二世，胡亥早有准备，制定了弑君计划，一切准备就绪后，他终于发动政变，将胡亥逼死在王义宫，胡亥死后，赵高创建了自己的家庭，以赵高血统的赵氏赵高为名，秦三世子婴为什么要杀赵高，赵高迎立始皇帝嫡长孙子婴即皇帝位即位五后赵高企图招引起义军到咸阳并承诺杀死秦朝宗室子婴知道后先下手把他杀死并诛杀赵高全家秦三世子婴为什么要杀赵高赵高是中国。
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