最佳回答2023-08-21
经常出现胃部胀气,考虑是消化不良的症状,这样的患者与饮食有关,比如暴饮暴食或者进食过快,吃过多的生冷,辛辣刺颂袭激油腻等不容易消化的食物,都容易导致胃胀气的发生。有一些患者可能是由于胃炎引起的,无论哪种情况都要注意控制饮食,避免吃得过饱,避免进食辛辣则樱凳,同时要注意休息,放孙旅松,避免劳累,适当热敷胃区,能够有助于症状的改善。
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胃胀气的厉害是怎么回事?
病因
胃胀引起胃胀的主要原因有五方面:
1、寒湿之邪侵袭人体,壅遏胃气。
2、外受湿热,困扰胃腑。
3、饮食不节,饥饱失常,日久损伤胃腑。
4、情志不节,忧思恼怒致气结于胃。
5、胃部简闷手术后,损伤胃络,耗伤气血,胃失其职。
饮食注意
保持生活规律,饮食定时定量,易消化,进食细嚼慢咽、不易过饱,忌生冷与刺激性食物等。另外,保持良好的情绪,放松精神,适量运动,对功能性消化不良引起的腹胀很重要。
日常生活以及饮食的注意事项
避免摄食刺激性和对身体敏感的食物;饮食规律,细嚼慢咽,戒烟少酒;情绪稳定,放松精神,适量运动,劳逸拦郑弯结合。
营养调理
丛高维生素c:具有抗氧化,解毒的功效,减轻精神压力;促进胶原蛋白的合成,增强胃动力。
维生素b族:促进消化,加速人体的新陈代谢;稳定情绪,减轻精神压力,改善睡眠。
复合维生素片:补充人体所需的维生素和矿物质,促进消化,加速人体的新陈代谢;加速修复受损的组织;稳定情绪,减轻精神压力。
建议服用方法
急需营养重点补充,按标签注量的3倍服用,直到有关症状缓解为止:维生素c,维生素b族
正常需要基本营养补充,按标签注量服用:复合维生素片 .
大多是生理性原因:
1、吸入气体过多:患者在吃饭过快或嚼口香糖时,会咽下部分空气,出现胃内气体过多,引起胃胀气症状,一般可自行缓余清旦解;
2、饮食不良:患者若进竖扰食产气过多的饮料和食物,会导致胃内气体较多,引起患者出现胃胀气;
3、消化不良:患者出现消化不良时,食物消化吸收减慢,患者会出现胃胀气的症状,此时,患者可在医生的指导下服用消化酶、健胃消正孙食片、奥美拉唑等药物缓解症状。
引起胃胀、肚子胀的原因主要有吸入空气、胃肠道气体吸收障碍等多种原因,很多人认为这并无大碍,其实并不是这样或枯的。因为胃胀、肚子胀的发病睁做因素多种多样,有些造成胃胀、肚子胀的因素会对人体产生比较大衫早洞的危害,例如:胃病。
胃胀气可有以下原因造成,患者消化不良,肠道内缺少有益菌,就会出现气体增多的现象。患者便秘,气体不能正常排出体外,聚集在腹部,形成胀气症状。患者食用了大量的产气食物或者引用了较多的碳酸饮料,都会形成这种症状敬卖。还可仔稿稿能是吃饭时吸入气体的原因。如果患有慢性肠胃炎,也是会出现这种胀气的症状的。可念孝以去做个胃镜来检查下,及时的治疗。
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