在感冒期间吃油炸食品可能会导致身体上火，也容易让身体内出现维生素缺乏的情况，进而加重感冒的症状，当出现咳嗽和痰液这就说明脾胃已经损伤了再吃甜食容易加重脾胃负担导。。
经常吃油炸食品对身体有什么影响
在日常生活中，感冒咳嗽是经常发生的，尤其是不同季节气温变化的时候。感冒有很多种，情况也比较复杂，但不管是哪一种，患者除了吃药，还要多注意饮食。合理的饮食可以缓解感冒症状，促进感冒恢复。而有些饮食可能会使感冒症状越来越严重，延长病程。对于这些饮食，感冒患者应该暂时避免。让我们来看看它们。
感冒的话尽量不要吃轮册这九种食物。
1.甜食
甜食中含有糖分，可促进呼吸道粘稠液体的分泌，导致咳嗽加重。而且吃了含糖食物后，可能会出现腹胀。是糖菌很好的培养基，吃了会导致感冒加重。
2.油炸食品
有些咳嗽是肺热引起的。吃油炸食品会使火气更盛，也会滋生痰；此外，油炸食品难以消化，增加了胃的负担；再有就是油炸食品含盐量高，会刺激喉咙，不利于咳嗽的治疗。
3.浓茶
感冒期间，患者还应注意不要喝太多浓茶。浓茶会使大脑保持兴奋，使人的脉搏加快，血压升高。
这种作用会导致患者体温升高，加重病情。此外，茶叶中的某些物质会影响药物的分解，从而影响人体对某些药物的吸收，甚至降低药物的疗效。
4.辛辣食品
感冒时吃辛辣食物简直是要命，因为辣椒、烈酒、胡椒、芥末等辛辣食物。可刺激咽喉，或引起支气管平滑肌充血、水肿等症状，使咳嗽加重。
5.高盐食物
感冒后最好不要吃含盐量高的食物，比如腌制食品，因为感顷桐尘冒后如果吃高盐食物，会使唾液中溶菌酶含量降低，不利于人体分泌免疫球蛋白和干扰素来对抗感冒病毒。感冒后，每日食盐摄入量以5g以下为好。
6.粗纤维食品
在感冒的过程中，胃的消化功能很差。这期间尽量不要吃芹菜、韭菜、菊花等粗纤维含量高的食物，会加重肠胃负担。
7.高脂肪食物
脂肪类食物胆固醇和脂肪含量高，容易痰湿，甚至会阻碍脾胃的消化功能，影响身体的营养吸收，不利于疾病的恢复。
8.烧烤和油炸产品
烧烤和油炸食品，如炸土豆、炸猪排、烤肉等。很好吃，但是不容易消化，耽误了恢复，不利于疾病的早日康复。
9.芫荽
感冒患者常有不雀禅同程度的气虚，香菜味辛，能散。吃得过多或时间过长，会耗气，损伤其精神，导致或加重气虚，导致感冒更加频繁。
当你感冒时，你最好遵循以下饮食原则。
1.选择容易消化的流质饮食，如蔬菜汤、粥、鸡蛋汤、蛋羹、牛奶等。
2、饮食要清淡少油腻，既能满足营养需求，又能增加食欲。可以吃白米粥、小米粥、豆粥、榨菜、豆腐脑等配菜，清淡爽口。
3.多吃含维生素C、E和红色的食物，如西红柿、苹果、葡萄、枣等。
4.最重要的是，保证水分供应，尽可能多喝水，或者多喝酸性果汁，如猕猴桃汁、枣汁、鲜橙汁等。促进胃液分泌，增加食欲。
感冒能不能吃油炸食品和水果
天气越来越冷，已经到了一年中最冷的时候，稍不注意就中招感冒，尤其是咳嗽，有些人一咳就是数天甚至几个星期，吃不好也睡不好，极其难受。感冒咳嗽不是说吃止咳药就行，还要注意保暖，饮食方面更要注意，有些食物会让咳嗽更难治愈。要想咳嗽好得快就一定要忌口，下面这些食物感冒咳嗽期间一定不能碰，一起看看吧。
感冒咳嗽不能吃什么？
油炸食品
有些咳嗽是肺热引起的，吃油炸食品会让内热更盛，还会滋生痰液；另外，油炸食品难消化，加重肠胃负担；再有就是油炸食品含盐都比较高，高盐会 *** 咽喉，这些都不利于咳嗽的治疗。
水产、海鲜
感冒咳嗽期间是不能吃鱼虾蟹等水产海鲜拍谨的，一是因为这些食物的腥味会 *** 呼吸道，进食后会加重咳嗽；二是有些过敏体质更要注意，河鲜、海鲜等易生痰湿，哮喘病人更要忌食。
寒凉食物
冰淇淋、冷饮等寒凉食物会伤及肺脏和脾胃，而咳嗽多是因肺部不适引起的，所以感冒咳嗽不宜吃寒凉食物。另外，食用寒凉食物会导致血管收缩， *** 喉咙，致使咳嗽更严重。
辛辣食物
感冒咳嗽还吃辛辣食物简直就是作死啊，因为辣椒、烈酒、胡椒、扮升芥末厅贺老等辛辣食物会 *** 咽喉部，或导致支气管平滑肌出现充血、水肿等症状，让咳嗽加重。
甜食
根据中医理论，甜食生痰助热，痰多热盛都会加重咳嗽，故而风热、痰湿、痰热咳嗽或咳嗽哮喘等都应忌甜食。
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