最佳回答2023-02-01
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其他回答(3)
华哥日志
回答时间:2023-02-01
生理期心情不好可能和体内的激素水平变化、痛经等因素有关。
1.激素水平变化。生理期由于体内雌激素和孕激素水平撤退,导致子宫内膜剥脱,形成的周期性出血,由于月经期间体内的雌激素水平比较低,容易诱发低雄激素的相关症状,比如烦躁、情绪低落等,所以会出现生理期心情不好。
2.痛经。生理期由于子宫内膜前列腺素明显升高或者子宫异常收缩,都可能会促使子宫平滑肌痉挛,从而会诱发痛经症状,由于生理期出现痛经症状,对患者的情绪造成影响,所以会出现生理期心情不好。
生理期心情不好的女性,需要自行调节不良的情绪,可通过听舒缓的音乐或者做自己喜欢的事情,通过转移注意力,亦或者和朋友或者家人沟通,能够改善心情不好的症状。生理期间要注意个人的卫生清洁,内裤和卫生巾要经常更换。
小怪咖女王
回答时间:2023-02-01
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深巷视频剪辑
回答时间:2023-02-01
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