肝气郁结多久能好往往是因人而异需要根据患者病情轻重、治疗效果来判断。一般来说症状较轻微的患者可能在一个星期左右就可好转而肝气郁结程度较重的患者可，中医认为肝气郁。。
女性肝气郁结5种症状最明显
有些时候肝郁气滞，跟情感有非常大的的关系，情绪的影响，肝最容易累及；如果一个人常常心情不畅、压力太大、长期焦虑、敏感多疑，长久以往，就非常容易造成肝郁气滞肝气郁结，最立即的主要表现便是心情不畅、一天到晚愁眉苦脸、胸肋部胀闷或隐隐作痛；心态受阻，危害肠胃，便会产生恶心干呕、食欲不佳、腹痛腹胀等状况；女士肝郁气滞，会体现出起斑、乳房疼痛、经痛、月经不调等状况；男士可能发生性欲减退、早射、男性前列腺或是下腹部坠胀、涨痛等状况。肝坐落于腹腔，横膈下，右胁以内。
肝为魂之处，藏血，筋之宗。在五行属木，积极，主升。关键生理作用，主肃降，藏血。肃降，即输通，宣泄，升发。肝的肃降体现了肝主升，积极的生理特征，是调畅满身经气，促进血和体液运作的一个关键环节，并推动胃的消化吸收作用。如肝的肃降作用发生过于或不如，身体的统一融洽就受到破坏。不如就发生郁积。如肝郁气滞，肝的肃降作用危害到脾的消化吸收作用。造成情绪受阻，肝气犯胃。胃痛。
经气不好气滞血瘀消化道，传输紊乱，大便不通畅。那也是不细则痛的又一观点。肝气郁结时久，郁而化火，气逆而上江了，爱生气，反酸噪杂。口苦口干，苔黄脉弦。肝的肃降正常的，血的运作也就正常的。与肾的精气转换也正常的。肝郁气滞，关键主要是因为长期性心情郁闷，经常熬夜，肝部肃降功能失调造成的，具体表现为心烦意乱，心慌气短，胸肋涨痛，头晕眼花，月经不调，乳房疼痛这些。维持心情放松，调整情绪，舒肝理气，防止焦虑不安，焦虑抑郁等不好的心情，针对肝郁气滞拥有有效的防范功效。培养好的生活习惯，最好不要经常经常熬夜，尽可能十一点之前入睡，由于到脾经脉运行的时间，
一定要注意护肝，确保充足的睡眠，能够有效的防止肝郁气滞。更改欠佳的习惯性，例如饮食结构，尽量避免吃辛辣油腻刺激食物，少抽烟喝酒，防止轻度脂肪肝，避免血脂粘稠，保持经气运作畅行无阻。适度的锻炼身体，好多人都是由于这样那样的缘故，运动强度不够，造成气血虚弱，基础代谢减缓，而根据健身运动可以改变这些问题。
肝气郁结的人有两个部位很痛
中医认为肝气郁结（肝脏的气机和血运不畅、情志抑郁）出现的原因主要包括情志不畅、感染外邪、用药不当等。
1.情志不畅：因为肝的主要功能之一是调畅情志，如果患者突然受到了巨大的情志刺激或者长期处于紧张焦虑的状态，很容易导致精神情志变化，进而影响肝的疏泄功能，形成肝气郁结。
2.感染外邪：当湿热邪气侵袭机体，损伤肝脏，导致肝的疏泄功能失常时，也会影响气机的正常运行，出现肝气郁结的症状。
3.用药不当：如果患者在应用药性苦寒的药物时，用量过大，也可能损伤肝脏，导致肝气郁结。
为了避免肝气郁结的出现，建议平时注意调畅情志，增强体质，用药时咨询医生意见。
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