幻听为什么那么真实 幻听为什么这么真实

人类历史，就是一部梦想成真的历史，从预见到遇见，实际上是人类区别于动物的最重要的功能，从进化的角度是前额叶的发展，让人类具备了通过大脑构建和拟合现实的一个强大功能，这个构建如此的逼真，以至于我们会对此信以为真，如果说动物世界的真实是第一现实，人类大脑中形成的真实感或许是第二、第三现实。

当我们对自己大脑拟合的现实信以为真的时候，就会不断有事件出现来打断我们的这种模拟现实，用流行的一句话说：理想很丰满，现实很骨感；梦想成真出现的概率太低了，大部分时候是不如意，有的人因此而沮丧、自卑，从而流入不可知论和不可为论的角落，另外一些人则开始对大脑内部的现实开始思考，思考这种内外不一致的根源到底是什么？

如何判断自己内外现实的不一致呢？非常简单的一个测量维度就是情绪，情绪产生于大脑中关于杏仁核的部分，或者哺乳脑，情绪的升起有一种情况是无明烦恼，自己也搞不清楚原因，另外一种情况是内外的不一致，求不得，爱别离，怨憎会，总之是事与愿违吧，所以产生了各种沮丧、无力感、恐惧、悲伤…….

开心和快乐很多时候其实也是因为内外的不一致，只不过是超出你的预期的好事发生，所谓喜出望外。

所以真正内外拟合一致的状态，不是开心，也不是痛苦和烦恼，而是一种深深的平静，不以物喜，不以己悲，是对外部发生一切的完整接纳，无论是好事，坏事，无论是对自己有利，不利，无论是在预期中，还是超过预期，还是不足，都全盘接纳的状态。

接纳是内在状态的呈现，不意味着对现实的放弃或者顺从，也不意味着妥协或者屈服，而是一种对所有发生的敬畏，有一个基本的信念前提，就是从根源上这个世界是不可测的，是无常变化的，有一定的规律但是没有根本性规律的，所以天有不测风云，人有旦夕祸福，了解这个道理，就不会存在一个更好的时刻，或者更好的存在，因为从概率上每一个时刻，每一个存在都可能成为奇点或者拐点，物极必反，时刻保持醒觉，保持一份接纳，对未知的不带评判和期待的接纳。

幻觉是一种虚幻的表象，本来并不存在的某种事物，病人却感知它的存在。正常人偶尔也可出现幻觉，比如在焦虑地等待某人到来时，忽然听到敲门声，实际却没有人来。这种幻听的出现与期待的心理有密切关系，此外在受到突然强烈的刺激下亦可出现幻觉。正常人在殷切盼望、强烈期待、高度紧张情绪影响下，也可出现某种片断而瞬逝的幻觉，如一个母亲突然失去儿子，悲痛万分，有时幻听到儿子在同她讲话等等。这种幻觉往往持续时间不会太长，随着心情的好转，适当的治疗，便会痊愈。
幻觉具有两个主要特点：第一、幻觉是一种感受，由于缺乏相应的现实刺激，所以客观检验结果证明这种感受是虚幻的，但就患者自身体验而言，却并不感到虚幻。第二，虽然幻觉源于主观体验，没有客观现实根源，但某些患者坚信其感受来自客观现实。
幻觉可分为真性幻觉、假性幻觉和残留性幻觉三类。真性幻觉时，大脑皮层感受区的自发性兴奋使以往映象活跃化而重现出来，此即表象。由于表象特别强烈，鲜明、生动、详尽而"投射"到外部客观世界。"投射"是指当表象活化的强度大到与现实刺激产生映象的同样程度时，在人的意识中就无法与现实刺激映象相区别，而是按照生活惯例习以为常地认为它是来自客观空间，所以这是一种自然而然的向外投射过程。如果映象痕迹的重现只是达到相当于表象的程度，不那么鲜明、生动、详尽，只活跃于脑海之中，不向客观世界"投射"，且是小随意而产生，则为假性幻觉。
另外，一种持续时间较长，与心情无密切关系的幻觉，往往见于精神分裂症患者。
出现幻觉，就应及时找医生进行心理咨询或治疗，当幻觉出现时，主动转移注意力，丰富日常生活，这种幻觉是会消失的。

幻觉是一种虚幻的表象，本来并不存在的某种事物，病人却感知它的存在。正常人偶尔也可出现幻觉，比如在焦虑地等待某人到来时，忽然听到敲门声，实际却没有人来。这种幻听的出现与期待的心理有密切关系，此外在受到突然强烈的刺激下亦可出现幻觉。正常人在殷切盼望、强烈期待、高度紧张情绪影响下，也可出现某种片断而瞬逝的幻觉，如一个母亲突然失去儿子，悲痛万分，有时幻听到儿子在同她讲话等等。这种幻觉往往持续时间不会太长，随着心情的好转，适当的治疗，便会痊愈。
幻觉具有两个主要特点：第一、幻觉是一种感受，由于缺乏相应的现实刺激，所以客观检验结果证明这种感受是虚幻的，但就患者自身体验而言，却并不感到虚幻。第二，虽然幻觉源于主观体验，没有客观现实根源，但某些患者坚信其感受来自客观现实。
幻觉可分为真性幻觉、假性幻觉和残留性幻觉三类。真性幻觉时，大脑皮层感受区的自发性兴奋使以往映象活跃化而重现出来，此即表象。由于表象特别强烈，鲜明、生动、详尽而"投射"到外部客观世界。"投射"是指当表象活化的强度大到与现实刺激产生映象的同样程度时，在人的意识中就无法与现实刺激映象相区别，而是按照生活惯例习以为常地认为它是来自客观空间，所以这是一种自然而然的向外投射过程。如果映象痕迹的重现只是达到相当于表象的程度，不那么鲜明、生动、详尽，只活跃于脑海之中，不向客观世界"投射"，且是小随意而产生，则为假性幻觉。

1. 梦是虚构的：你再梦里中了100万，你实现中能中100万吗？！
2. 梦源：来源于人对事物的客观反映。这个是个人对客观事物的反映。比如考试压力大，就会常常梦见考试。
3. 梦的情感因素：梦充满了情感因素，经常抑郁的人，做梦也没有多少快乐的梦。
4. 梦的真实性：你做梦能感觉到疼，说明你是个神经敏捷的人（仅此而已，神经太紧张，调节出现了压力,所以神经系统会出现用疼痛来强迫你的神经缓解压力）
根据你的梦，说明你是个神经敏感的人，加之胆小，更容易做噩梦。
建议你：一 加强体育锻炼，从身体锻炼加强身体调节，强化心里调节。
二 力志，多向性格顽强的人学习，最好是给爸爸妈妈或则你认为性格坚定的人说，让他们给予你知道。
三 睡觉环境要调整好。枕头不要太高也别过低。房间气流不要太流畅（睡不当风），也不要不透气。睡前别乱吃甜的或则其他刺激性质的东西。
四 睡觉的心里阴影一定要解除。看恐怖片都能把人给看出问题来。其实恐怖片本身只是电影而已。做噩梦是同样道理，如果你意志不坚定，老是害怕会出什么事，也许就。。。其实你自己平时可以多想想，世界就是那么平平淡淡的，也许你更容易认识梦。
我也做过很多离奇古怪的梦，我甚至做过这样的梦：我梦见天上从西藏飞过来一个花圈，偏偏往我这里飞，吓惨了。 梦醒后，还是觉得怪怪的，但是没一会也觉得没有什么的。
中学拿通知书前一天，我压根就不知道班上谁考的第一名，也猜不到谁是第一名，结果那天晚上做梦，梦见我们班张X考了第一名。等到第二天拿通知书，得知果然是张X考的第一名，那是我第一次做的有预测的梦，一直留再我的记忆里。
总结：你需要多锻炼身体，多磨练心里，平常心对待这些虚拟的东西