为什么喝黑枸杞胃疼 为什么吃了黑枸杞胃酸

黑枸杞作为一种药食同源的保健品，虽然有很多益处，但是也有一些特殊的禁忌和副作用需要我们注意，下面我们来详细了解一下：
1、孕妇慎用：黑枸杞属于热性食物，易引起体内气血运行不畅、上火症状，因此孕妇慎用。
2、口干口渴：由于黑枸杞含有大量的草酸等物质，稍有过量就会对人体产生刺激作用，导致口渴、口干、喉咙痛等症状。
3、高血压患者：因为黑枸杞可以促进血液循环，加速心脏的跳动，所以高血压患者慎用。
4、腹泻、腹痛：如果服用黑枸杞过量，会导致胃肠道不适，出现腹泻、腹痛等症状。
5、过敏反应：黑枸杞是一种天然的植物药材，个别人群可能存在对其过敏反应，表现为皮疹、瘙痒等症状。
6、药物相互作用：黑枸杞中含有一些成分和药物具有相互作用的可能，如血糖药、降压药、抗凝血药等，患者在服用这些药物期间应谨慎使用黑枸杞。
综上所述，对于一些特殊人群，如孕妇、高血压患者、药物过敏人群等，建议在使用黑枸杞之前，先咨询医生的意见。在平时生活中，我们也应该注意适量食用，避免引起身体不适。

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黑枸杞泡茶有副作用吗

过量食用有

黑枸杞味甘、性平，含氨基酸、蛋白质、脂肪、糖类、有机酸、维生素、矿物质、微量元素等成分，其富含花青素，花青素有抗氧化和清除自由基的功效，黑枸杞有较好的滋补作用，被誉为“滋补软黄金”，如过量食用可能会产生消化不良、胃酸闷吐、腹泻等症状。

黑枸杞茶喝了有害吗

无害

黑枸杞是天然野生药材，不仅含有丰富的营养物质，还有较高的药用价值，常食用黑枸杞有增强免疫、抗衰防老、改善睡眠和美容防皱的功效。黑枸杞含有铅、镉等重金属元素，但其含量较一般植物中的含量低得多，因此，黑枸杞茶喝了没有害处。

喝黑枸杞茶有哪些好处

改善睡眠

目前花青素含量最高的天然野生植物就是黑枸杞，因此，黑枸杞又称为“花青素之王”，花青素能清除自由基，深入细胞不被自由基氧化，可以穿越血脑屏障，可保护脑神经不受伤害，并能稳定脑组织功能，因此，黑枸杞有改善睡眠的作用。

保肝明目

黑枸杞有保肝明目的功效，其含有的花青素能够促进视网膜细胞中视紫质的再生成，因此，常食用黑枸杞可以保护视力、缓解视疲劳。

延缓衰老

花青素可以防止皱纹的提早生成，是有效的抗氧化物质，还能对有效清除有害物质的堆积，黑枸杞可以延缓细胞组织衰老，有抗衰防老的功效。

黑枸杞泡茶一次放多少

3-5g左右

黑枸杞含多种有效成分及营养物质，适量食用有增强免疫、抗衰防老、改善睡眠的功效，但是过量食用就可能造成身体不适，出上火症状，一般来说，黑枸杞泡水放3-5g比较合适，也可以根据个人情况增减用量。