孩子咬手指甲的预防措施 孩子咬手指甲怎么改

孩子咬指甲什么原因什么办法能控制

 小孩子咬指甲是一种常见现象,很多人小时候都有过咬指甲的经历。因此,一些年轻父母对孩子咬指甲的习惯往往不在意。其实,咬指甲是一种不好的习惯,对孩子的健康成长有不少危害。   据解放军304医院消化科李艳梅医生介绍说,人的手接触外界最多,特别是孩子,出于好奇,总喜欢这儿摸摸,那儿抓抓,甚至在地上爬,在指甲缝中和指尖上会沾有大量的细菌、病毒等病原微生物。指甲缝是利于细菌滋生的场所,虫卵在指缝中可存活多天。孩子在咬指甲时,无疑会在不知不觉中把大量病菌带入口腔和体内,导致口腔或牙齿感染,严重的还会引发消化道传染病如细菌性痢疾,或者肠道寄生虫病,如蛔虫病、蛲虫病等。   经常咬指甲还会对儿童的牙齿造成伤害,造成牙齿排列不整齐,如牙齿外暴,门牙缺角,影响孩子的容貌。咬指甲还可能造成指甲畸形,破坏甲床,引发出血或感染,损伤甲板,使甲板缩短,周边不整齐,甲板板面粗糙,失去原来光泽,如侵及甲沟,可造成甲沟炎。   目前中国很多儿童体内含铅量过高,除了大气铅污染外,孩子在玩玩具时,手上就会沾染铅,咬指甲时就会把铅吃进体内,因而,纠正爱咬指甲的不良习惯,在一定程度上有助于减少铅的摄入。   李医生说,孩子爱咬指甲,有时往往反映一种心理情绪,如紧张、抑郁、沮丧、自卑感、敌对感等情绪状态,其根源可能是受关注不够或缺乏安全感。而有些孩子,由于咬手指甲经常受到老师和家长的批评、训斥,反过来又会产生紧张、焦虑的情绪,成为继发性精神刺激因素。   纠正孩子咬指甲的习惯可采用心理疗法和行为矫正法。以耐心说服和鼓励为主,要循循善诱,平时多给予孩子心理上的关注,消除造成孩子紧张的因素。引导孩子多参加一些娱乐活动,多交朋友,如让孩子和其他小朋友一块玩玩具,一块做游戏等,转移其注意力。要培养孩子良好的卫生习惯,如常修剪指甲,对大一点的孩子,可通过讲道理告诉他们咬指甲的危害。   纠正孩子咬指甲的毛病需要有一个过程,年龄越小越比较好纠正,所以,家长发现孩子有咬指甲的毛病时就要尽早矫治。家长要有耐心和信心,千万不可体罚,不可大声训斥,不要粗暴地强行将孩子的手指从嘴边拉开,这样可能会在潜意识中加重孩子咬指甲的习惯。

孩子咬手指甲是什么原因怎么治疗

改掉咬指甲的最好方法

改掉咬指甲的最好方法,每一个人都在小的时候有咬指甲的习惯,这不仅会让甲型变得奇奇怪怪的,并且会有咬伤皮肤的可能性,应该要及时戒掉,我和大家一起来看看改掉咬指甲的最好方法。

改掉咬指甲的最好方法1

根据许多观察性质研究的结果,发现大部分的孩子的确是在有压力,紧张,焦虑,或低潮的时候,特别容易养成咬手指的习惯。

另外,无聊的时候,静态活动的时候,饥饿的时候,不咬点东西总觉得浑身不对劲,也是另一个常见的时机点。

研究者发现,通常会咬指甲的人,更小的时候是喜欢吃手指,长大之后则可能转移为吃口香糖,甚至抽烟。他们也发现,这些习惯全部都与遗传相关,也就是有其父必有其子,可以问问孩子的爸爸是否也有其他抒解压力的口腔行为。

不过除了社会观感不佳之外,大部分咬指甲的孩子并不会有健康上的危害,家长只要多花时间关心孩子,增加温柔的亲子互动,其实并不需要特地制止他。

虽然有少数的孩子,会把指甲咬到指甲过短、咬到流血,甚至造成感染、长茧变形、门牙缺裂等等伤害,如果有发生这些后遗症,才需要外在帮助来戒除,或转移习惯动作。

想改变孩子咬指甲,可以确定最无效的方法,就是“碎碎念”。

碎碎念、惩罚、嘲笑孩子,不仅没有任何帮助,还会加深孩子的焦虑感,导致自信心更低落。

至于常听到的馊主意,包括涂辣椒、涂黄连、涂芥末等,虽然可能达到目的,但根据研究显示,孩子虽然指甲不咬了,但心理焦虑没了出口,压力反而更大,不见得是好事。

吹乐器、运动帮助戒除坏习惯

既然知道咬指甲这个动作,只是孩子大脑情绪的出口,提供孩子另一种不伤身的选择,是家长第一个可做的事。

让孩子学习口吹的乐器,玩吸管游戏,或者提供较大孩子无糖口香糖,可能是让孩子转移注意力的第一步。

再来,每天都和孩子一起运动,一起玩球,让他藉由活动抒解压力,让大脑一次放电放个够。切记在一起玩球时,不要又开始说教,或开启魔鬼训练,导致新的压力产生,弄巧成拙。

既然碎碎念与处罚皆无用,不如保护孩子在忍不住咬指甲的.时候,不要伤害自己的身体,比如:

1、在指甲上涂橄榄油,软化指甲。

2、 每天帮他砂磨指甲边缘。

3、晚上睡觉戴手套。

4、当孩子正在咬,被你撞见,忍住脾气不大声斥喝,温柔的转移他的注意力,带他讲故事,出门买东西,运动,玩桌游……不过,千万别丢平板计算机给他,这种懒人做法,肯定无法解决问题。

虽然咬指甲者,长大不见得会有情绪问题,但有心理疾患者,却有很高的比例会持续咬指甲到成年。

专业人士在面对孩子任何外在行为时,永远想的是如何解决根本的内在问题,如果只是想手上涂个辣椒斩除恶习,就像是古人所说的“锯箭法”,看起来外表没事,但那真正的毒箭头,却仍留在身体里。

改掉咬指甲的最好方法2

咬指甲可能是对负面情绪和精神压力的应激反应。经常出现情绪紧张、焦虑或感到沮丧的人更容易咬指甲,他们认为咬指甲可以缓解那些负面情绪。

而有些人会在无聊、饥饿或不安的时候去咬指甲,甚至是在“大脑放空”发呆的情况下意识的去咬指甲。

咬指甲的坏处

首先:长期咬指甲会让指甲形状奇怪,如果咬伤指甲周围的组织,那么指甲可能不再生长,这使得指甲看起来形状异常。

其次:当你咬指甲的时候,由于指甲的韧性可能会损害牙齿,长此以往可能引起颌骨问题,不容忽视。

最后:手是细菌的温床,指甲则是污垢的完美藏身之处,当你每天多次将手指送入口中,则增加了生病的几率。另外咬指甲的同时可能会咬伤皮肤,使得细菌入侵增加了突破口。

咬指甲通常不会造成永久性伤害,但这仍然是一个不良习惯,一定要改掉。

如何改掉这个习惯?

1、及时修剪指甲,这样就不会给牙齿更多咬的余地。

2、涂上指甲油。有些指甲油带有奇怪的味道,可怕的味道会让你下嘴前三思。

3、精心的美甲。不少人将指甲作为艺术发挥的背景板,那么一个完美的美甲作品则让你舍不得再去破坏。

4.戴手套。看起来这个方法比较愚笨,但其实是阻断咬指甲的有效方法,“眼不见心不烦”。如果戴手套不方便,那么用纸盖住指甲也有同样的效果。

5.找到咬指甲的触发点。了解自己在什么时机容易咬指甲或者咬指甲的时候在思考什么,这样可以从触发点上有针对性的杜绝。

6.让手或嘴忙起来。手上握个压力球,或者敲敲键盘,嚼嚼口香糖,喝些碗装酸奶等。

上一篇

孩子咬手指甲的心理因素 孩子咬手指甲的心理因素有哪些

下一篇

免费港剧app 免费港剧app有哪些

相关文章

最新问题

热线 热线
400-118-6638
QQ QQ
QQ在线咨询
微信 微信
微信
关注 关注
关注
返回顶部

微信扫一扫

微信扫一扫