最佳回答2024-04-02
：考虑在睡眠充足的情况下还这么能睡，而且还很困，考虑是气虚的原因，平时饮食上多吃点益气补血的食物，注意蛋白质的摄入，注意平时不要思虑太多，给自己太大压力。
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每日新天地
回答时间：2024-04-02
一个原因是，压力烦恼问题二个原因，是饮食作息不规律建议规划时间，积极的锻炼身体睡眠质量太差的问题，建议每天喝一杯牛奶，然后吃一片褪黑素，就可以改善你多梦，做噩梦的问题。每天的听一听，心理放松治疗音乐，然后多注意休息，精神压力不要太大饮食，避免生冷油腻，辛辣刺激性的食物也是吃点蘑菇，牛奶，瘦肉，鸡蛋，增强体质免疫力。
谈科技的麦冬
回答时间：2024-04-02
前那一天晚上睡眠不够，所以会想多睡补一下，到第二天睡多了会越睡越想睡，而且会没力气，这样不好，睡多了还会影响一个人的智力和反应能力，以后建议早点睡按时起床，不要睡太多！
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以前遍地跑的“油改气”为什么现在几乎没有人愿意用了，不知道大家有没有记得在前几年的时候，电动车不被人们所认可，“油改气”这一模式风靡整个汽车市场，当时的时候我还见到过很多奥迪、宝马都去“油改气”，除了私家车之外，油改气汽车是什么，这样做分别有什么好处和坏处。
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