最佳回答2023-06-29
因为一般在床上看完书以后就会闭上眼睛睡觉。。。
但是在睡觉前30分钟看书眼睛在睡觉之后也是得不到休息的
。眼睛的一些细胞还在工作。。。。
所以其实是在睡觉。。。。可是眼睛还是处于用眼状态中。。
这样会造成近视
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大陈生活趣事
回答时间：2023-06-29
人们正常看读物时，一般都两只眼球同时发挥视觉作用。两只眼球所承受的负担基本上是一样的，而且也基本呈水平状态。如果是躺着看书，情况就不大相同了。躺着看书时，两只眼球不在一水平上，或上下偏斜，或左右偏斜，连接焦点的位置也脱离轨道，使两只眼睛所承受的负担轻重不一，眼睛极易疲劳，时间长了，眼轴会产生明显的不良变化。躺着看读物时，很难使眼睛与读物保持30厘米以上的距离，眼睛承受姿式、视线、距离的三重负担，如果不改变的话，将导致眼睛近视或出现其它眼睛异常.
因为读书、阅读就得用脑子，那就要让大脑皮层里的神经细胞在最有利的条件下活动。脑力活动时营养消耗大，这就要求及时得到补充才能维持脑细胞的正常运动。而躺下时心跳较慢，血流缓慢、血液循环也不如坐着的时候好，脑子里的血需求量增多，补充赶不上消耗，大脑自然就容易疲劳了。
读书还要用眼，要求视力敏锐而且持久。躺着的时候，眼里血管充血，这时用眼比较吃力。同时，看书时眼睛的晶状体要不断的调节以要求距离保持一致。而躺着看书，书面距离会忽远忽近，调节比较吃力，容易引起眼睛疲劳。
另外，躺在床上，书面上受的灯光照明也难以一致。拿书的手悬在半空中也感到吃力，这些都是躺着读书容易疲劳的原因所在。
读书是一种脑力劳动，应该注意姿势正确才能提高效率。否则，很容易引起疲劳
贴~
胜哥生活趣事
回答时间：2023-06-29
你说的应该是躺着看书更容易近视。没错，就是这样，而且容易造成你两眼的视力差距。躺着看书，书是晃动的，而且距离比平时近的多。近距离过度用眼是造成近视的主要原因，知道了，就做好吧。
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