为什么嘴巴总是很干起皮 为什么嘴巴总是很干起皮还脱皮

我们有时候看一个人，往往第一印象很重要，而所谓的第一印象就包括这个人的着装打扮，精神状态和面部是否干净整洁。那么对于面部整洁而言，唇部护理就不容忽视啦。

1.多喝水

唇部干燥、起皮很大一部分原因就是因为每天喝水量不够，体内水分不足从而导致反映在面部上，尽管做不到每天8杯水这么多，但是每天给自己一些喝水的任务量，能够很好改善嘴唇干燥起皮的现象哦。

2.涂唇膏

嘴唇干燥的时候千万不能够直接去它，因为这样会导致嘴唇起皮越来越多，虽然这样能暂时的缓解嘴干现象，但是后续起皮会更加严重，这时候就需要备一支保湿效果好的唇膏了，饭后擦完嘴后、嘴唇干的时候，直接从包包里拿出来就很方便，用唇膏也是一个很好的小习惯哦，睡前涂厚厚一层睡觉效果也会更好哒。

3.热敷

当嘴唇已经干的很厉害的时候，需要拿热毛巾给它来一个小小的唇部spa，准备好干净的毛巾，用热水浸泡到合适的温度后，在嘴巴上敷上一会，来回2-3次，唇部的起皮会得到缓解，之后再用精油或者唇膏涂上一层，起皮现象也能够得到很好的缓解。

敲小黑板哦，当嘴唇起皮很严重的时候也不要用手去撕它，这样不仅不会让干皮得到缓解还会让唇部外部表皮受到损坏出血，那样就不止是嘴唇干燥的问题了哟，所以一定要控制你自己！！

冬季嘴唇起皮什么原因

　　冬季嘴唇起皮什么原因，生活中有些人一到冬天嘴角就会干裂起皮的，有的严重的甚至是干裂出一条条血口。那么这种情况是怎么回事呢?以下了解冬季嘴唇起皮什么原因。

　　冬季嘴唇起皮什么原因1

　　 1、天气干燥、缺少水分

　　气候干燥，很容易嘴唇干裂。嘴唇部位是粘膜，没有汗腺也没有油脂分泌功能，所以在干燥的季节里，嘴唇会容易发干。

　　 2、身体缺少维生素

　　由于秋冬季人体皮肤黏膜血液循环差，如果新鲜蔬菜吃得少，人体维生素B2、维生素A摄入量不足，就会干燥开裂。如果是嘴角开始干裂，口角有白色分泌物，是缺少维生素的现象，应注意内在调理。

　　 3、经常嘴唇

　　嘴唇干燥不舒服，很多人会下意识地唇，结果却往往越越干，越干越，形成一个恶性循环，甚至得口唇周围皮肤粗糙变厚，甚至严重者嘴唇肿胀，形成舌皮炎。

　　 4、唇炎

　　唇炎往往在年轻人中高发，一些不良习惯是诱因，嘴唇干了就去或咬，会导致疼痛加重、唇部出血、感染，创口难以愈合，反复发作，形成恶性循环，拖延数天后发展成慢性唇炎。

　　 5、身体因素

　　对某些化妆品或阳光过敏的人，情绪波动幅度过大易上火的人，某些疾病（糖尿病）引起的人体内组织液渗透压的降低，导致排水过多而组织液则缺水，烟酒辛辣刺激等均易引起嘴唇干裂。

　　嘴上如果大块的起皮、开裂，不仅难受，还是个影响形象的大事。那么冬天嘴巴总是起皮怎么办？

　　1、及时补水：嘴唇起皮和身体缺水密不可风，一般就算是不口渴，我们也要保持在半个小时饮水的习惯。此外，在早上起床后先喝一杯水，在化妆后你会发现嘴唇润了很多。

　　2、入睡前涂抹润唇膏：在出门我们涂润唇膏是为了避免风伤害我们的嘴唇，在入睡前，将润唇膏涂在嘴唇上，包上保鲜膜，等到第二天你会发现嘴唇十分水润。

　　3、不要用口水滋润：当我们嘴唇有死皮的时候，会下意识用舌头，这样初期确实有湿润效果，但是随后会更加干燥。

　　4、不用劣质唇彩、口红：如果嘴唇容易起死皮，那么就不要用劣质的唇彩或者口红，避免这些化妆品伤害我们已经受伤的嘴唇。

　　冬季嘴唇起皮什么原因2

　　 1、空气干燥

　　冬天之所以会出现嘴唇起皮的情况，主要是与空气干燥密切相关。由于气候非常干燥，加上人体皮肤黏膜的血液循环比较差，因此很多人在冬季都会过出现嘴唇起皮的症状。

　　 2、经常嘴唇

　　冬天嘴唇起皮可能是因为经常嘴唇所致。由于冬天的气候比较干燥，加上平时不爱喝水，因此很多人在出现嘴唇干燥的情况后都会会下意识地嘴唇，结果却导致嘴唇越越干，最终还会形成恶性循环，严重时便会导致嘴唇肿胀，继而形成舌皮炎。

　　 3、牙膏残留

　　由于牙膏属于碱性，如果在刷牙的时候没有将牙膏彻底清洗干净，很容易就会使嘴唇失去油脂和水分，继而导致嘴唇干裂。

　　 4、缺维生素B

　　由于冬季的食物结构比较单一，因此很多人都会出现营养不均衡的情况，如果体内长期缺乏维生素B，就会引发皮屑增多、口唇干裂以及口腔溃疡等病症

　　综上所述，相信大家都知道冬天嘴唇起皮的原因都有哪些了吧!其实冬天嘴唇起皮主要是缺乏维生素、b牙膏残留、经常嘴唇以及空气干燥这四个因素密切相关，除此之外，经常用嘴巴呼吸也是导致嘴唇干燥的`重要因素。很多人在冬季期间常会因感冒鼻塞而出现呼吸不畅的情况，此时就会通过张嘴呼吸的方式来改善，殊不知这种做法正是导致口干舌燥和嘴唇干裂的重要原因。

　　冬季嘴唇起皮什么原因3

　　 1、 不注重唇部护理

　　冬天天气冷，人体代谢也随着下降，唇部死皮慢慢堆积在唇部，如果人们疏于护理的话，则很容易导致出现起皮的现象。

　　 2、 喝水少

　　冬天气候干燥，人们长期处于干燥的空调中，而唇部肌肤比较敏感，如果体内摄入的水分不足，体内缺少情况会慢慢透过唇部表现出来，也就是水，嘴唇起皮干裂则表示体内缺水。

　　 3、缺乏维生素

　　很多人有偏食挑食的习惯，日常很少吃一些粗粮杂豆，甚至不喜欢吃水果蔬菜，从而导致体内维生素摄入不足，一般情况下，当体内维生素B2、维生素A摄入量不足时，皮肤就会出现干燥起皮的情况。

　　 嘴唇干裂起皮怎么护理？

　　知道了嘴唇干裂起皮的原因后，我们只要结合自己的实际情况，而后对症改善护理就可以啦。要想避免唇部干燥起皮，日常生活中多注意以下几件事

　　 1、 注意唇部护理

　　无论你是小姐姐还是小哥哥，都要给自己准备一只润唇膏，唇膏中大多含有甘油的成分，具有很好的保湿效果，冬季适当涂一涂，可以起到很好的润唇效果哦！

　　 2、 多喝水

　　多喝水这件事情似乎都成了人们的口头禅，可是说归说，生活中还是有很多人不喜欢喝水，如果你实在不愿意喝白开水的话，不妨给自己准备一只柠檬，每次喝水的时候切一片放里面，不仅增加了维生素的含量，而且还能改善白水的口感，让你爱上喝水。

　　 3、 饮食要均衡，多吃水果蔬菜，严重的可补充维生素补充剂

　　水果蔬菜中含有丰富的维生素和矿物质，这些营养是人体健康成长不可或缺的营养。

　　富含维生素B2的食物：动物的内脏、奶及奶制品、豆类及豆制品、谷类及蔬菜等；

　　富含维生素A的食物：胡萝卜、西红柿、南瓜、西兰花、红心柚子、橘子等。

嘴唇干燥起皮怎么办？要控制舌头千万不要去添它；也不要用手去撕皮，违规这些只会越严重。接下来最好照着护肤达人介绍的方法执行~恢复光滑樱桃小嘴希望很大。

嘴唇干燥起皮

方法一、涂眼药膏润唇

嘴唇干燥起皮怎么办？涂眼药膏比润唇膏修复嘴唇干燥起皮效果还要好！眼膏还可以用于防止秋冬季嘴唇干燥，成分是凡士林油脂，而红霉素眼膏里也有大量的凡士林，可以起到嘴唇干燥起皮、流血、润唇膏一样的作用。

嘴唇干燥起皮

方法二、涂抹橄榄油+糊状奶粉

睡前将橄榄油涂在嘴唇上吸收20分钟以上，然后擦净。还可将少量奶粉用水调成糊状，厚厚地涂在嘴唇上，充当唇膜。橄榄油富含不饱和脂肪酸和维生素，能有效解决嘴唇干燥起皮问题。

嘴唇干燥起皮

方法三、唇膜护理

唇膜可更温和地呵护双唇，如果难买到唇膜，也可以自制唇膜的哦！将精华素与营养霜按1：1的比例调匀，然后涂抹在嘴唇上及嘴角周围，滋润效果非常好的哦！

嘴唇干燥起皮

方法四、多喝温水

要注意多喝温水，身体不渴的情况下，嘴唇也会饱满，还能防止嘴唇干燥起皮！但不要单纯给嘴唇补水（嘴唇什么的，更容易让水分蒸发掉，让嘴唇变得干燥）。

我之前也是经常嘴唇干燥起皮，后来我宿友给我分享了几个小办法之后，就好很多了。所以经常嘴唇干燥起皮的话，除了多喝水之外，还可以参考以下几种办法！

1.       蜂蜜+白糖

睡前用农家蜂蜜厚厚的涂一层在嘴唇上之后，在撒一层白糖颗粒，然后用保鲜膜封好。第二天起来撕掉嘴唇就很水润了！日常出门也可以用棉签在嘴唇上轻轻的涂一层，再出门嘴唇会更加的水润哦。不过要注意的是，涂完蜂蜜之后就不要涂口红了，不然效果不佳！

2.       凡士林去死皮

经常涂口红的话是免不了嘴唇干燥起皮的，不嫌麻烦的话可以去药店买一瓶凡士林，价格也不贵20块左右。晚上睡前在嘴唇上厚涂一层凡士林，第二天起床用热毛巾敷一下再擦拭掉，嘴唇上的死皮就会脱落下来了。这个时候再看镜子，你的嘴唇就会变得很水润了！

3.       小蓝罐厚涂

香港购买10块钱的小蓝罐，也是火爆了网络的了。睡前在嘴唇上用棉签厚厚的涂上一层，反正便宜不心疼！！第二天早上起来洗完脸，你就会发现嘴唇上的死皮已经掉的干干净净了，百试百灵！！

在之前呢，我嘴唇也是很干燥，总是起皮。不涂口红还好一涂口红那个嘴巴完全就是灾难现场，直接看不下去。嘴唇干燥的话还容易裂开出血，我就因为嘴唇干燥和别人说话都直接干到裂开出血的程度，十分难受啊有木有！o(???)o为了让嘴唇不那么的干燥，我也是特意找了许多的办法去解决这个问题。妹子，如果你的嘴唇干燥的话不妨来看看我的这几个方法。

一、睡前涂唇膏

嘴唇干燥就是缺水了嘛，其实就与脸蛋一样的。在前一段日子我的脸很久没有做保湿工作了，非常干燥。我赶紧拿起保湿的护肤品对脸进行“工作”。有了水分之后脸就不会干燥起皮了。嘴唇干燥也是需要补水的。在每天晚上睡觉之前我都会拿出一只很润的唇膏，涂抹在嘴唇上，可以涂厚一点反正睡觉嘛没有多大影响。最好涂的像抹了猪油那样O(∩_∩)O哈哈~第二天起床我发现，嘴唇没有那么的干燥耶！

二、卸唇

平时卸妆的时候我就专注于脸部，没有过多关注嘴巴。那时候的我认为，哎呀只要刷了牙就可以不用专门用卸妆液卸嘴巴的。其实并不是这样子的哦！在卸妆的时候最好用专门的眼唇卸妆水来卸嘴巴，让它干干净净可以“呼吸”。

三、涂口红前涂唇膏

有一些口红是雾面的，如果嘴唇很干的话涂上去就不好看呢。因此我在涂口红之前都会涂上润唇膏，然后过个几分钟用纸轻轻擦一下嘴巴，就可以涂口红了完全不干哦！

嘴唇干燥的原因很多，最多的一种是由嘴角开始，这是缺少维生素的现象，应多吃各类食物，不要偏食，尤其是多吃水果青菜。另一种嘴唇干燥是缺少水分，或是说话太多而口干，也与天气干燥有关。风多或是寒冷时，皮肤表层水分供应不及，水分被干燥空气吸去，口唇干的女性大多与皮肤性质干燥有关，所以应着重补充水分及油脂，最好能经常按摩嘴唇。下面介绍几种好的方法：
唇干急救3招：
1用凡士林润肤露涂在干唇上，加上适当的按摩，第二天一定滑溜溜。
2用热毛巾在唇上敷一会儿，再用磨沙膏磨走死皮，然后涂上一层凡士林即可。
3唇部用盐水搽试，在用化妆棉吸干水分以前，先涂上润唇膏。
1要擦去口红补妆时，先在唇上加入少许凡士林，再用纸巾连同残存唇膏一起抹去，有助于在卸妆的时候保护嘴唇。
2在涂润唇膏之前先抹少许化妆水就能补充水分，润唇膏可以防止水分流失。
3如果嘴唇干燥得要脱皮，可以先涂上一层凡士林，然后用软毛的刷子将干皮刷去。
4每天睡前涂一层润唇膏，可防止水分流失，预防嘴唇干裂。
让双唇喝饱水
1洗完脸之后，涂上一层较厚的膏状油脂，保护唇部肌肤，但一定要看清楚这种唇油所含的成分，千万不能含有苯酚或石炭酸，否则会适得其反。
2用湿毛巾或非常柔软的牙刷慢慢除去死皮，选一种深层滋润的凡士林或橄榄油涂沫，改善唇部肌肤干燥、脱皮的现象。
3使用含有维生素E等抗氧化成分以及芦荟、薄荷等具保湿、消炎功能的天然原料制成的滋润膏，能更好地留住双唇水分，滋润唇部肌肤。
当然要有好的习惯，一定要改掉这四大恶习
1.涂口红或唇蜜之前部搽上护唇膏：通常口红或唇蜜的油脂大多由合成酯组成，经常使用反而会造成唇部肌肤更加干燥，使用前一定要先搽上具有修护滋润唇部功效的护唇膏。
2.不随身携带护唇产品：通常喝水，进食，用餐巾搽嘴这些例行性习惯其实都会造成唇部肌肤干燥，别忘了随身携带护唇膏，随时随地帮唇部补充适度油脂成分，以避免唇部随时处于干干荒状态。
3.喜欢用手或以嘴唇将唇部死皮撕掉：直接的“撕咬”会造成伤口，使嘴唇“受伤”更多、可以牙刷沾少许护唇膏或凡士林直接刷在脱皮的唇部，会有助于死皮的脱落。如果无法一时清理所有的死皮，也不可将死皮强行除去。只要加强保持唇部的滋润就会渐渐改善。
4.抿唇：嘴唇感觉干燥时，不要一直用舌头去唇部，因为唾液当中含有蛋白分解畴素，会让嘴唇肌肤变得更加干燥，甚至会引起龟裂，应该随时补擦上护唇膏。