想排便排不出来老放屁是怎么回事温馨提示因无法面诊医生建议仅供参考曹键副主任医师外科北京大学人民医院三级甲等快速问医生问题分析一般情况下想排便排不出来老放，；您这。。
几天不排便而且没有便意但是放屁多怎么办
便秘，最常见的原因是由饮食不当造成的孙旁。便秘病人应找出病因，厅凯誉针对病因，给予适当的膳食治疗。对于神经性或机械性便秘，可视便秘的程度，给予无粗纤维的无渣半流或少渣软饭；禁用任何有刺扮段激性的食品，如香料、浓茶、浓咖啡等；病人应多饮水，并可用琼脂制品，因为琼脂能在肠里吸收水份，使大便软渭又无刺激性，利于通便。
可从膳食着手：
1、多食宣含植物纤维的食品，如青菜、水果、粗粮、豆制品等，必要时可加些琼脂，利用其吸水性，使肠的内容物膨胀而增量，从而促进肠蠕动，利于排便。
2、纠正不良饮食习惯，多用含维生素B的食品，如粗粮、豆类，必要时可补充片剂维生素B1。因为如果体内维生素B1不足，可影响神经传导，减缓胃肠蠕动，不利于食物的消化吸收和排泄。
3、多用产气食品：如生葱、洋葱、生黄瓜、生苤蓝、生萝卜等，利用它们在肠道内的发酵作用，产生鼓肠，以增加加肠蠕动，利于排便。
4、多饮水及饮料，每日清晨空腹喝水200—500毫升，特别是温凉的淡盐水，效果更佳。
5、适量增加值方的摄入，可促进大便的通畅。
想排便排不出来老放屁还腹胀大便不干
问题分析：
你好，便秘与生活及饮食习惯有很大的裂源关系。用药会产生依赖。这样建议做从习惯上面纠搜液正。要养成每天定时排便的习惯。
意见建议：
建议多喝水，多食粗纤维食物，如蔬菜、水果、粗粮等。其中香蕉及蜂蜜水的通便效果尤佳。多运动，促进肠蠕动。喝酸奶，补充肠道益生菌。必要时可以口服芦荟胶肆漏态囊治疗。
想排便排不出来老放屁还腹胀怎么回事
常放屁的原因大致有两种情形,一种是因常吃一些产气的食物,例如地瓜, 洋葱,高丽菜,豆类及其他没拦豆制品,所以会有放屁的情形,另外则有可能罹患
「激躁性大肠症候群」,此症临床上也会有腹痛,腹涨以及放屁等现象产生.在饮食上建议您少量多餐,不要暴饮暴枯磨胡食,吃东西游缺时,宜细嚼慢咽,以免一起吃下太多空气,而容易产气的食物也要避免食用.每天喝杯优酪乳,有助于改变肠胃道细菌.
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1、饮食习惯。在减肥期间不少的减肥人士都会刻尺蠢意的减少进食，这回导致身体出现排便减少的雀戚问题，而这个时候身体还是会存在气体的，所以肥胖人士在减肥的时候就会频繁的放屁。2、运动量增加。在减肥的时候放屁增加和运动量的增加也是有可以的关系的， 主要的原因是在运动的影响下肠道中滞留的气体就会加速排出身体，这个时候就会频繁的放屁。虽然减肥放屁对于人体没有任何的影响，但是还是会使得肥胖人士在交际的过程中产生不同程度的尴尬问题，为了减低伤害建议大家在生活中多加注意和学习调节的方法。其中 贱的一种可以帮助得到大家缓解不适的方法就是在减肥的过程中注意自己的饮食习惯，多吃蔬菜和水果，少吃会产气的食物，这样才能帮助得到大家减低放屁的几率。另外，如果想要减肥运动是十分必要的，虽然一开始进行运动的时候肥胖人士会频繁的放屁，但是当身体得到改造之后放屁的问题就会得到解决。如需顷困陵获得更多权威医美知识，尽在柠檬爱美柠檬爱美
想排便但是总是排不出来什么原因
便秘还经常放屁主要考虑是胃肠蠕动纤察功能差，平时一定注意身体，经常参加体育运动，多做户外活动，增强机体免疫力，主要是毁早茄饮食上注意，尽量不要吃辛辣的食物，多吃一些蔬菜和水果，日常的生活注睁迹意良好的饮食习惯。
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