玩游戏的姝艳
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是可以吃紫薯的，但是要注意适量拉肚子，期间尽量少食多餐，避免加重胃脏负担，拉肚子可能是肠炎引起的，紫薯比较难消化，所以拉肚子的宝宝和消化不良的宝宝是不宜食用紫薯。。
宝宝能吃紫薯。紫薯的营养价值很高，利于通便，宝宝也是可以吃的。但是吃多了也容易胀气，所以宝宝也要适量吃。另外紫薯比红薯难消化，所以消化不良的宝宝不宜食用。
紫薯银耳汤的做法
用料：紫薯300克，银耳100克，白糖适量。
做法：
1、将银耳泡发，去蒂洗净后撕成小朵备用。
2、把紫薯削皮洗净，切成小块。用模具压成喜爱的形状。
3、锅里放清水，放银耳煮沸后转小火，煮一个小时。
4、加入紫薯和冰糖再煮30分钟至紫薯熟透汤汁粘稠即可。
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