宝宝为什么喜欢蹬被子 宝宝为什么喜欢蹬被子玩耍?

引兄段言：大多数孩子都有在睡觉踢被子的习惯，即使家长盖的再好，每次醒来的时候，被子要么就是没有在身上或者是掉到地上。今天小编想分享的话题就是，源宴小孩子总是喜欢踢被子，是什么原因导致。

一、小孩子总是喜欢踢被子，是什么原因导致。

可能是孩子在睡觉前，看了比较喜欢的动画片，或者是听了剧情比较跌宕起伏的故事情节，导致在睡觉之前脑神经处于比较兴奋的状态当中。就会在睡觉的时候雹尘银，翻来覆去睡不着，就会选择踢被子的方式来发泄。可能是孩子睡眠环境不够舒适，例如经常睡的地方被换了方向或者是换了住所，在睡觉的时候，就会难以入睡，也会喜欢踢被子。可能是睡觉时间比较晚，过了想睡觉的时间点，会出现睡不着，失眠的现象，也会频繁的踢被子。可能是家长总是害怕孩子着凉，所以给孩子盖的被子过于厚，会让孩子出汗比较多，身体感觉到特别不舒服，总感觉有东西压在自己的身上，非常不舒适，也会频繁的踢被子。孩子在睡觉前吃了太多的东西，导致吃进去的食物，没有及时的消化吸收，就会导致腹胀，腹痛现象的发生，也会导致翻来覆去睡不着，踢被子的现象。

二、结语。

总而言之，孩子踢被子的习惯是非常不好的，要及时的纠正。宝妈可以选择在宝宝睡熟之后，再给宝宝盖上被子。睡着以后，身体中的身体的不适症状，宝宝就会感觉不到，所以也就不会出现踢被子的现象。给宝宝盖的被子要选择薄厚适宜，不要太薄也不要太厚，最好选择空调被。空调被给人的舒适感，是非常好的。宝宝的睡眠环境，一定要控制好温度和湿度，只有温度、湿度适宜的情况下，宝宝才会睡得比较安稳。

宝宝睡觉总是蹬被子，是哪些原因导致的，你怎么看？

总听许多妈妈会抱怨，孩子夜里睡觉总爱蹬被子，一晚上要下去给孩子盖无数次被子，还要随时顾虑着自己睡得太重，孩子蹬被子后没有及时盖上面受知羡闹凉生病，所以都练就了孩子翻个身你自己都立刻醒来的作息习惯，长久以往，孩子没生病倒就是将妈妈给累病了。

1、孩子白天太过兴奋

孩子大脑的消除疲劳与压力能力比较差，假如一直没有减轻，夜里睡觉就容易出现乱蹬、手舞、夜啼的现象,要减轻孩子白天过度疲劳活动,晚上睡觉时用清水给孩子用热水泡脚,让孩子静静地听一舒缓的音乐,那样都有益于孩子的睡眠,但是不推荐孩子晚上喝奶入睡,喝温的新鲜牛奶确实能够保证睡眠时间,可是孩子非常容易晚上起夜,那样不利于歇息。

2、孩子脾胃有积热

发热量释放不出来孩子易焦躁不安，会有睡觉不老实，爱蹬被亦或者是大量出汗的现象。这个时候需要调节饮食搭配，中止食用鱼、虾等躁热食材，与此同时可以用中药调理身体，一般常见的中药有山参、伏苓、白术茯苓、生甘草、红枣、纯蜂蜜、黄芩、淮山药、黄芪党参、薏仁米、薏米仁等。

3、晚餐吃的太多太丰富

夜里脾胃作用本就不如白天活跃性，加上吃的多也是增强了脾胃消多化的压力，孩子消化不好当然晚上睡不安稳，会翻来覆去的莫名烦躁躁动不安，爱蹬搭罩被子，有些孩子还会继续忽然趴睡，这都与消化不好相关。因派搜此晚餐不必给孩子吃多了，以清淡易消化为准则。

总之，孩子的饮食起居都是在告知你他如今人体的情况，要想孩子有一个好的身体，父母们就要多认真关心，随时随地调节孩子饮食作息时间。

宝宝睡觉为什么要踢被子

　　宝宝睡觉为什么要踢被子，宝宝的健康是父母非常关注的一个话题，对于宝宝睡觉的时候也是有很多需要注意的地方的，踢被子是常见的宝宝行为，下面介绍宝宝睡觉为什么要踢被子。

　　宝宝睡觉为什么要踢被子1

　　一项针档李对各大医院儿科的病因调查显示，所有患感冒、发烧等病症的宝宝中，超过80%是由于睡觉时着凉、受寒所导致的，这与宝宝睡觉时踢被子有非常大的关系。尤其是到了8、9月份，夏秋交替时节，昼夜温差较大，宝宝踢被子的现象更频繁，因此身体健康受到的威胁也越来越大。

　　 宝宝睡觉为什么要踢被子？

　　 1、被子太厚太重

　　婴幼儿正处于身体的高速发育期，新陈代谢较快，比成年人更怕热，因此，如果被子太厚，宝宝会感觉非常闷热，只有把被子踢掉后，才能继续安稳睡眠。此外，过于厚重的被子还会影响宝宝的正常呼吸，甚至发生危险。

　　 2、睡眠环境不佳

　　睡觉时穿衣过多、卧室灯光太亮、环境嘈杂吵闹、睡前吃得过饱等等原因，都会导致宝宝睡眠时神经调节功能不稳定，从而频繁翻身、出汗或无法进入深度睡眠，连连做梦，就将被子踹掉了。

　　 3、缺钙或患有佝偻病

　　宝宝体内维生素D不足时，会出现缺钙的症状，严重则会导致佝偻病。缺钙或佝偻病会引起夜惊，表现为宝宝睡着后，容易频繁翻动身体，睡眠不实，甚至会突然醒来并出现又哭又叫的情况，宝宝也会经常蹬踹被子。这主要是宝宝钙磷代谢异常引起的神经兴奋症状。

　　 宝宝踢被子怎么办？

　　 第一步：保证营养摄入充足

　　缺乏维生素D不仅是宝宝踹被子主要原因，更是宝宝身体健康的一大危险信号。除了妈妈们熟知的促进钙吸收以外，对于宝宝来说，维生素D的重要作用还包括维持免疫系统、骨骼牙齿等方面的健康发育。如果体内缺乏维生素D，宝宝对钙的吸收不足，身高增长缓慢、牙齿萌出延迟，并且对病毒、细菌的抵抗力不足，很容易受到疾病的侵袭。而维生素A对宝宝的免疫力和骨骼发育也有着不容忽视的作用。

　　 第二步：营造舒适睡眠环境

　　空调、空气净化器、加湿器搭配使用，让卧室尽量保持舒适的温度和湿度，使宝宝容易进入安稳的深度睡眠，就不会轻易踢被子了。而且，在舒适的'环境下，即使宝宝仍然把被子踢掉，也不会着凉。

　　 第三步：搭建温暖舒适小窝

　　在给宝宝搭建温暖小“巢穴”时，妈妈们可以在小床侧面放1、2个枕头，一方面可以防止宝宝睡觉时打转翻跟头，从而避免踢被子；另一方面，即使宝宝踢掉了被子，还有枕头作为贴身保护，不会过于寒冷。如果睡眠条件有限，妈妈们也可以给宝宝选择婴幼儿专用睡袋，可以适应各种睡眠状态和姿势，也不会着凉。

　　宝宝睡觉为什么要踢被子2

　　许多父母为宝宝踢被子发愁，为了预防宝宝因踢被子着凉，大人往往会夜间多次起身给宝宝盖被，严重影响了息身的睡眠和身体健康。即使这样，也有疏忽的时候，也许哪一时醒来，宝宝已光着身子睡了多时。这让做父母的非常 ...

　　我们可以发现，其实宝宝踢被子的原因很多，主要可以归纳为以下几点：

　　一是睡前盖得太厚，宝宝觉得热了就会踢被子，睡觉时穿的衣服多了，感觉不舒服也会踢。

　　二是睡前喝水太多，有尿，或是白天玩得太累了，都容易踢被子。三是晚饭吃得多了，肠胃不舒服。四是宝宝的床太多了，活动空间太大。

　　三是如果宝宝患了佝偻病、哓虫病，也会出现踢被子的情况。

　　那父母们应该如何对付这些爱踢被子的小家伙呢？

　　 1、使用重量合适的被子

　　宝宝使用的棉被应该又轻又暖，才不会因为闷热，就把被子踢了。一般说来，春秋季被子子的重量应在1-1.5千克左右。冬季若室内没有暖气设备，被子要在2.5千克左右。宝宝刚睡着时不要盖得太多，大人感觉被子里的温度微热即可，等宝宝睡着1-2个小时再加盖一点。

　　2、睡前不要过分逗引宝宝，不看紧张刺激的动画片。

　　同时，睡前勿做激烈的活动：宝宝睡觉前，父母亲要积极营造好薯蠢答的睡眠环境，也要慢慢安抚他的情绪，如果刚才大玩了一场，想要他马上入睡很难，可能在进入被窝后还会数慧扭动个不停，等到睡着了，被子也踢得歪七扭八了。

　　3、如果床太多，可以他的床边挡上几个靠垫或枕头，不能在床上打转翻跟斗，就老实了。

　　4、及早治疗宝宝的疾病：宝宝若为病因所苦，应求医问诊，尽早治疗。

　　例如您发现宝宝会不由自主地搔抓肛门时，可以用透明胶带粘在虹门周围采样，然后放置在显微镜下观察是否有虫卵；平时要注意他是否有爱吃手指的习惯，并且经常帮他清洁手指；治疗期间要用热水消毒内衣裤及床单，以期将虫卵杀死。

　　5、室温上升到18-25度时，给宝宝穿好睡衣，盖好被子后，可以让他露出胳膊。

　　6、将比较大的晾衣服的夹子固定在宝宝的床上。

　　7、把被子四个角缝上宽的松紧带，睡觉时把带子固定在婴儿床的栅栏上。

　　8、用几个安全别针把宝宝的被子和床单连在一起。

　　9、做一个大背心式或长袖的棉睡袋。

　　用小褥子，里面是棉花又轻又暖，上面你给它订上两个宽一些的袋子，侧面再给它订几个小一些的细袋子，把宝宝放进去，上面穿上秋衣就可.然后把袋子系上既可.这样一来踢被的现象就不担心啦！