如果实在想吃可以适当。经期并非绝对不能吃巧克力。只是因为巧克力属于高热量的食物经期身体抵抗力下降如果吃太多高热量的食物容易导致体内上火增加经血量导致月经量过多。。
指导意见：
其实生理期的忌口因人而异。不过不要吃辛辣的食物,刺激性食物,冷的东西既不要吃,也不要碰,如果接触冷的东西,不利于今后的生育。。巧克力,是可以吃的。不过也必须适可而止
月经期为什么不能吃巧克力 为啥月经期间不能吃巧克力
奔跑的小健
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