不知道为什么同房时总是做一次就硬不起来了想问一下这是怎么回事呢?温馨提示因无法面诊医生建议仅供参考刘见辉主治医师外科合肥市第二人民医院三级甲等快速问医生问,是属。。
哺乳期月经来了一次第二个月没来怎么回事
不需要两次,长期两次太伤男人身体,你应该让你男朋友补上一两个月。以后在做,不能做爱,不能意淫,补的过程不能手淫,第一次质量要高。还有我觉得次数不重要。可能是肾虚给他补补啊,重要的是质量
哺乳期来了一次月经又不来了怎么回事
根据您提供的情况,可能有以下几种原因导致您在做仰卧起坐时感觉腹部没有力量:
1. 腹肌轮锻炼过度:如果您在腹肌轮锻炼时没有充分热身或者锻炼过度,可能会导致肌肉疲劳或者肌肉力量减弱。
2. 肌肉记忆:有时候,肌肉会记住某种特定的运动模式,例如腹肌轮和仰卧起坐之间的肌肉记忆可能会有冲突。如果您的肌肉习惯了腹肌轮的运动模式,转换到仰卧起坐可能需要一些时间来适应。
3. 姿势问题:如果您的仰卧起坐姿势不正确,可能会导致腹部肌肉没有被充分激活。正确的姿势是膝盖弯曲,双脚着地,手放在耳旁,颈部放松,背部微微弯曲,然后慢慢收缩腹部肌肉,抬起上半身,直到肘部碰到膝盖,然后慢慢回到原位。
4. 其他因素:除了以上因素外,还有可能是您的饮食、休息等其他因素影响了肌肉的力量。如果您最近没有足够的睡眠或者饮食不均衡,也可能会导致肌肉没有力量。
总之,如果您在做仰卧起坐时感觉腹部没有力量,可以尝试调整运动姿势、充分热身、保证充足的休息和饮食均衡,如果问题持续存在,建议咨询专业医生或教练。
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