感冒吃鸡蛋会加重病情吗 小孩感冒吃鸡蛋会加重病情吗

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鸡蛋是高蛋白，不容易消化。人在感冒的时候，不论是热症还是寒症，人体的消化功能都很差，吃进的鸡蛋就不会得到消化，反而给病况带来更大的负担，直接影响到病的痊愈。所以，感冒时不要吃鸡蛋。
是可以喝鸡汤的.
鸡汤能抑制咽喉及呼吸道炎症，对消除感冒引起的鼻塞、流涕、咳嗽、咽喉痛等症状极为有效。因为鸡肉中含有人体所必需的多种氨基酸，营养丰富，能显著增强机体对感冒病毒的抵抗能力，鸡肉中还含有某种特殊的化学物质，具有增强咽部血液循环和鼻腔液分泌的作用，这对保护呼吸道通畅，清除呼吸道病毒，加速感冒痊愈有良好的作用。

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鸡蛋内含有丰富的优质蛋白质及维生素，因此很多人生病时，会选择用来补元气抵抗病毒，但营养师表示，鸡蛋的确是优质蛋白，且容易取得，但若出现对鸡蛋过敏或严重腹泻这两个状况，最好先就医询问医生後再吃。
🍳适量补充元气
感冒的时候，适量吃鸡蛋，确实可以帮忙补充元气、抵抗病毒，而鸡蛋也很容易取得，感冒的时候很适合吃。
🤒腹泻时不宜食用
当感冒伴随腹泻倩况，若腹泻原因是对「鸡蛋过敏」或是腹泻状况严重，建议这类人还是先就医後询问医生再吃。
🍜选择清淡的烹饪方式
鸡蛋的烹煮方式众多，建议在感冒、轻微腹泻和食物中毒等状况时，选择较清淡的调理方式，像是水煮蛋、蛋花汤。