但一停止一个姨妈期再运动就又开始这样到底是为什么呢?其实这类情况有可，运动完身上痒痒怎么回事。如果连续运动几习惯了就不会再出现。一运动就好痒整个肚子背部发红发痒。。
一运动身上就刺痒是怎么回事
跑步的时候感觉浑身有发痒的情况，主要考虑可能是跑步的时候有一定的出汗，对皮肤造成了一定的刺激性。
注意跑步的时候不要穿得太多，同时也要注意穿一些纯棉的衣服，避免对皮肤造成一定的刺激。
同时也要观察皮肤是否有一定的红疹的出现。如果有这种情况，主要考虑是有局部皮肤过敏，也可以适当的应用一些抗过敏的药物来进行调理治疗，症状才会好转的比较快。
一跑步浑身痒，甚至个别人会出现多发的细小丘疹，也有的人是单纯瘙痒，甚至个别人会出现扎扎的、刺刺的不适感。此情况多发生在青少年人群，尤其是在10-20岁的年轻人中比较多见。其是皮肤科的常见疾病，叫胆碱能性荨麻疹。其是诱导性荨麻疹，也就是在剧烈运动时，比如跑步或者洗热水澡、情绪激动等情况下会引起机体内部神经的相应反射，导致乙酰胆碱的释放，引起瘙痒或针扎样不适感。
一跑步就浑身痒是胆碱能性荨麻疹的表现，多见于年轻患者。主要是由于运动、受热、情绪紧张，进食热饮或者一种饮料以后躯体局部温度上升，胆碱能神经发生冲动而释放乙酰胆碱，作用于肥大细胞而发病，主要表现为受刺激后数分钟出现直径1到3毫米的圆形丘疹性风团。
周围有程度不一的红痈，常散发于躯干上部和肢体近心端，互不融合，自觉剧痒或者烧灼感，有时也可以有瘙痒感。一般于三十到六十分钟可以自行消退，但是反复发作，一般可以口服抗组胺类药物治疗。
为什运动后身上会痒怎么回事
跑步身上发痒的原因有很多，可见于以下几种情况：1、跑步后身体血液循环加快，毛细血管扩张，血管内血流速度加快，很多末梢毛细血管血液充盈、膨胀，刺激周围的神经末梢导致皮肤瘙痒，这种情况不需要特殊治疗，锻炼先从慢到快，从少到多，给皮肤一个适应的过程，症状会逐渐消失。2、有一些人跑步后身上除了出汗外，还会出现丘疹、瘙痒，过半个小时左右这些丘疹会自己消退，考虑是胆碱能性荨麻疹，是由于运动后体温升高，胆碱能神经释放乙酰胆碱增多，皮肤对这种物质产生过敏反应而导致的，出汗后及时擦干，口服氯雷他定或西替利嗪等抗组胺药，可使症状消失。3、一些肥胖的人在运动时脂肪大量消耗，皮肤会出现发热发痒的症状，这是燃脂导致的皮肤瘙痒不需要处理。
为什么一运动身上皮肤就痒
1.你已经很长时间没有运动了，刚刚开始跑步，腿部的肌肉需要提供你跑步的动力，肌肉就会产热。但在肌肉紧张时刺激到皮肤，时皮肤有痒的感觉，像蚂蚁在爬。
2.跑步前未做充分的准备工作，而且起步后，速度就比较快，大腿肌肉就很短的时间内就要配合你的运动强度，所以导致了腿部不适应的情况发生。
3.锻炼的时候血液循环加速，身体开始发汗，但是有些部位的皮下毛细血管因为窄小，皮肤毛孔紧缩，毛细血管无法接受血液加速带来的压力，毛孔也无法将汗排除，就会产生痒痒。
解决的方法：
1.跑步前做好充分的准备工作，而且起步后，速度要由慢渐快。
2.坚持下去，待机体慢慢适应后，你的腿热，发痒，像蚂蚁在爬的感觉就会消失。
3.锻炼的时候如果痒痒了，停下来慢慢走走，给毛细血管和毛孔扩张的缓冲时间，一会儿就能缓解了，缓解之后再锻炼，就没之前那么痒痒了，重复如此，慢慢就不会痒痒了。刚刚开始跑步，身体出现发痒的情况属于一种正常的情况，坚持一段时间后就会缓解的，不用过度的紧张。
如果感觉痒的厉害，可以变跑步为走路，这样就可以缓解身体发痒的情况。在跑步前如果能够进行一些热身运动，也可以减少身体发痒的症状。
为什运动后身上会痒起疙瘩
你好，跑步的时候感觉浑身有发痒的情况，主要考虑可能是跑步的时候有一定的出汗，对皮肤造成了一定的刺激性。注意跑步的时候不要穿得太多，同时也要注意穿一些纯棉的衣服，避免对皮肤造成一定的刺激。同时也要观察皮肤是否有一定的红疹的出现。如果有这种情况，主要考虑是有局部皮肤过敏，也可以适当的应用一些抗过敏的药物来进行调理治疗，症状才会好转的比较快。
一运动身上就痒是怎么回事
这种情况是很正常的生理现象，运动时身体肌肉产热迅速增加，全身毛孔张开，分泌汗液释放热量，冬天毛孔一般是闭合的，打开过程可能出现瘙痒的情况，如果坚持锻炼并且注意洗澡，会有好转的，建议多喝水，勤洗澡，勤换内衣，...
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