肚子一直很饱怎么回事 肚子一直都感觉很饱的状态

腹部发饱考虑是由于功能性消化不良出现功能性消化不良的病症后会有早饱腹胀、产气增多、排便困难等。早饱腹胀的症状主要是因为胃部、肠道等消化器官由于功能下降以及菌群失。。

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  饭后,肠胃应该是消化,肠胃药立刻工作,那直接休息身体的各个器官就会处于修复的阶段,胃里的食物没有被充分的消化就会有饱腹感。
  饱腹感就是虽然没有吃很多的东西,但是感觉不到饿,还是有饱的感觉。人的饥饿感和饱腹感是由人脑调节控制的。在人的下丘脑中,有控制食欲的神经中枢,分为饱腹中枢和摄食中枢两部分。葡萄糖和游离脂肪酸是刺激这两个中枢的物质。

吃完饭肚子一直咕咕响是怎么回事

肚子一天都很饱胀感觉不到饿

  肚子一天都很饱胀感觉不到饿,肚子胀气是人们非常苦恼的一件事,而且一涨就是一整天,丝毫感受不到饿,甚至有时候还会疼痛不已,以下看看肚子一天都很饱胀感觉不到饿。

  肚子一天都很饱胀感觉不到饿1

   一、功能性消化不良:

  1、饮食:比如过度进食油腻、高糖、高脂食物,以及高蛋白食物,有可能导致消化不良;

  2、不良生活习惯:过度熬夜、休息不好、焦虑、紧张,可能继发消化不良,出现类似症状。

   二、器质性疾病:

  1、消化性溃疡:进食减少,出现肚子不适感。如果是十二指肠球溃疡的患者,通常会出现反复饥饿痛,而胃溃疡患者也会出现类似的表现;

  2、胆胰疾病:可以导致肚子腹胀,出现不饿的感觉,同时可能还伴有腹部不适感,甚至疼痛的感觉。功能性便秘或者结肠病变引起便秘,也可以导致类似症状,只有行结肠镜检查才能帮助明确诊断;

  3、全身性疾病:可能导致肚子腹胀、不饿,比如糖尿病患者血糖控制不好,肾功能不全患者肌酐较高,都可以导致类似症状。

  如果只是单纯肚子腹胀、不饿,可以通过饮食调节、运动、休息,通常都能够改善。如果伴有其他症状,而且反复发作不见好,一定要到医院进行完善检查,才能明确诊断。

  肚子一天都很饱胀感觉不到饿2

   肚子胀胀的常见于以下几种情况:

  第一、消化不良,主要是因为胃肠道分泌的消化酶减少,导致食物在胃肠道内不能充分的消化吸收,尤其在消化的过程中产生较多的气体,食物残渣以及气体在肠道内集菌,会导致腹部饱胀的感觉。

  第二、胃肠功能紊乱,主要是因为支配胃肠道的`植物神经功能障碍,会导致胃肠道运动不协调,出现腹痛、腹胀、腹泻或者便秘等情况。

  第三、肠道的肿瘤性病变,比如结肠癌会因为肿瘤组织堵塞肠腔,导致食物或者粪便排过肿瘤处不通畅,会出现不全的肠梗阻,这时会有腹胀、腹痛甚至恶心、呕吐的现象。

  第四、除外肠道菌群紊乱,也会因为产气的肠道菌增多,而导致食物在肠道肠道内处积食,在产气菌的作用下,产生较多气体就会出现腹胀的现象。出现了肚子胀气的现象,需要到医院进行相关的检查,了解其具体的原因。

  肚子一天都很饱胀感觉不到饿3

   肚子胀气到底是什么原因造成的。

   1、饮食搭配不良

  日常生活中经常食用的豆类、肉类、碳酸饮料和部分蔬菜等食物都容易引起胀气,如:土豆、板栗、红薯、桃子、豌豆和可乐等。还有过热过冷、腌制类、油脂类等也易产生胀气,如竹笋、腌制鱼、腌制腊肠、肥肉等,这些东西吃多了后身体内的酶不足以分解,就会导致消化不良,从而发生腹胀。

   2、饮食习惯不良

  很多人长时间因为吃饭时间短暂,养成了吃饭过快的习惯,在食物还没充分咀嚼的时候就咽下去了,消化液和食物也没有得到融合,最终会因为不易消化而对肠胃造成伤害。在吃饭的时候说话也会导致胃胀气,因为在说话的同时会有很多空气进入肠胃中。

   3、压力过大

  有些人会在压力大的时候通过吃东西来解压,压力越大吃的东西就越多,胃的负担就会越来越重,甚至会超负荷,此时胃部的蠕动效率跟不上进食速度就会导致积食,时间久了就会产生胃胀气。并且人在处于抑郁、焦躁、生气等负面情绪中时,不仅会产生过多的胃酸,还会导致胃功能紊乱。

   4、生活作息不规律

  熬夜、作息颠倒是现代人普遍存在的现象,会导致三餐时间不稳定,有时候一天只吃一餐或者凌晨的时候吃的很饱,会产生饥饱异常,因此会致使肠胃功能失常,时间长了胃的负担过重就会导致胃胀气。

   5、各种疾病

  因为生活习惯、卫生的不注意会使人体产生许多疾病,如:胃下垂、肺气肿、胃溃疡、胃肠道肿瘤和胃癌等疾病,致使肠胃功能下降、蠕动速度降低,一旦稍微饮食不当,这些疾病就会导致胃肠道产生积累大量的气体,从而发生胃胀气。

  大家应该了解了产生胃胀气的缘由,胃胀气的患者可以通过喝热水、腹部按摩、运动锻炼和调节饮食来改善胃胀气。平时在吃饭时应注意细嚼慢咽、不要边吃饭边说话、不要通过口腔呼吸和少食多餐等方法来防止胃胀气。

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饭后立即睡觉
危害:发胖
一些上班族回家吃完晚饭后,经常会由于饱腹感引发困意,再加上白天工作疲劳,顺势就睡一会儿。吃饱饭就睡会加重胃部负担,使食物囤积在身体里造成肥胖。
建议:饭后要休息至少20分钟再上床睡觉,哪怕午睡时间也如此。

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