在刮痧之前由于肌肉处于痉挛状态所以会出。指导意见刮痧虽然好但是如果刮痧时间过长部位过多就会造成人体的正气消耗过多从而使人感到疲乏，刮痧后全身无力一般属于正常现象。。
刮痧后全身无力多久可以恢复正常
刮痧的方式方法对不对，你需要判断一下，有可能是刮痧引起的气血散失
腿发胀可以买一些外用活血祛瘀的产品用一下，像南洋理通麝香祛痛气雾剂、肌乐等。。
注意营养，合理饮食，你可用用热毛巾敷一腿部，应该1周左右时间就会康复的。别担心。
刮痧后浑身没劲多久恢复好一点
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刮痧后第二天一碰就痛怎么办
视情况而定。
刮痧会导致局部疼痛是正常现象，一般都在人体忍受的范围之内，不需做任何处理，休息一段时间就可以自行缓解。
但如果疼痛比较明显，难以忍受的话，则可以用局部热敷、按摩理疗等方式，或者外用一些消炎止痛的喷剂进行缓解。
2刮痧后疼痛几天能好
最多2-3天就会好。
刮痧后的疼痛，是由于局部皮肤受到刺激所引起的，如果刺激程度比较轻，恢复速度就会比较快，最多不超过24小时就会恢复。
但如果刮痧的力度比较大，对皮肤造成比较大的刺激时，那么恢复的速度就会慢一些，但多数也在2-3天后，疼痛就会基本消失。
3刮痧后第二天可以运动出汗吗
视情况而定。
刮痧后的疼痛，如果在第二天消失了的话，那么是可以运动的，但如果疼痛还没有小时的话，则不建议进行运动。
因为运动出汗的话，汗液有可能会对皮肤造成二度刺激，引起皮肤刺痛、发痒，甚至发炎等情况发生，所以刮痧后第二天是否要运动，建议结合自身情况看。
4刮痧完了能洗澡吗
能洗澡。
刮痧后是可以洗澡的，但建议在刮完后的6个小时之后再洗，因为人体在刚刮完痧的时候，毛孔和穴位都是打开的，要是这时候去洗澡，很容易导致外邪侵入，引起感冒等疾病发生，因此在刮痧完后，不建议马上去洗澡。
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