孕妇为什么早上醒的早 孕妇为什么早上醒的早晚都很困

我以前怀孕也是这样的，那时候我心情很烦躁，天天和老公吵架赌气，然后晚上就睡不着，白天起的早，你最好多出去走走运动一下，累了会睡得更好先去看看医生，如果检查没问题，那就是孕早期的反应，孕早期不止会孕吐和嗜睡，反之只要和你原先的喜欢不一样都是反应，过了这段时间就好了。怀孕前期的各种症状都是根据孕妇的体质决定的，每个人都不一样，但怀孕后每个孕妇怀孕前的生活作息都改变了，口味也变了，这很正常，不要担心，你这种症状只是暂时的，因为随着孕期的增长，你会慢慢的睡眠增多，很爱睡觉的，这也是孕期的正常反应，恭喜你当妈妈了！希望我的回答能帮到你。怀孕了要静心，不要情绪激动，让自己平静下来，加强营养，不要看一些刺激性的画面。生活要养成规律早睡早起，适应上一段时间就好了。每个人的妊娠反应也是各不相同。这种情况应该是没有别的办法。白天的时候多注意休息，应该就没有什么问题了。你去医院检查，如果说孩子没有什么问题，宝宝健健康康的就好了。

这个应该是孕早期反应吧，每个人的情况都不同，反应也不一样的，有些人吃东西容易呕吐，有些人容易嗜睡。这得看个人情况而定的。
一般不太严重的话是没事的，如果实在严重的话，建议去医院看下，配合医生治疗，应该就没什么问题了。

嗜睡就是早孕反应其中一种，每天瞌睡，一直睡不醒，身体乏力，就是想睡觉。想睡的时候就睡吧，身体有个调节过程，过了三个月，早孕反应会一点点的减轻，到时就没有这种现象了。孕育宝宝是很辛苦的，为了宝宝的健康你得有一个良好的作息规律，怀孕的人本来很疲倦，要克服那种感觉，晚上一定要早点睡，早上不一定要起得太早，可以起床去散散步，呼吸点新鲜空气。

怀孕睡眠不好主要是因为孕激素和心理作用的影响。我孕期睡眠质量也不好，跟你差不多，醒了就很难再睡着，尤其是晚上起夜后。有时候没办法就听点胎教音乐，感觉还好点。现在处于孕晚期更是失眠，下午不敢睡太久，不然晚上更难入睡，如果你老公在身边睡前可以让他给你适当按摩一下，有助于睡眠，或者喝杯温牛奶，听轻音乐之类。