人为什么会得痛风病 人为什么要得痛风

请仔细看：
1、身体肥胖的中年男士
身体肥胖的中年男士特别容易患上痛风。有相关的研究显示，痛风这种疾病更容易发生在男性身上，主要是因为雄性激素容易抑制尿酸排泄，使尿酸盐沉积。而肥胖是多种疾病发病的根源，肥胖容易减少尿酸排出，从而导致关节软骨溶解以及周围组织损伤，最终形成痛风。在众多的男性患者当中，身体肥胖的中年男士占了大多数。
2、绝经后的女性
绝经后的女性也是痛风疾病的高发人群之敬哗败一。雌性激素会促进尿酸排泄，减少尿酸盐沉积，如果缺少雌性激素，尿酸的排泄将会受到影响，尿酸盐容易沉积。女性绝经后，身体内的雌性激素会越来越少，所以痛风的发病率也会升高。
3、有痛风家族史的人
如果有痛风家族史，患上痛风的几率也会大大的增加。很多疾病的发生都和遗传因素有关系，痛风就是其中之一。如果说有痛风家族史或者说父母就患有这种疾病，那么生出来的孩子患上该病的几率会比一般的孩子要高得多。
4、有漫长高尿酸血症病史的人
有漫长高尿酸血症病史的人也容易患上痛风。高尿酸亮颤血症是痛风的临床表现之一，根据相关的数据显示，90%的高尿酸血症患者都会患上痛风。
5、不注意日常饮食的人
不注意日常饮食的人也很容易受到痛风的困扰。在现实生活中，很多人饮食都不加节制，对于食物来者不拒，而且特别喜欢吃高蛋白和高脂肪的食物，这样容易使体内的尿酸含量增加，久芦拍而久之就会形成痛风。
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你身边有人痛风吗？实际上，这种病在我们身边是比较常见的。我身边就有好几个男同事有痛风，发作时也很痛苦，甚至都不能正常工作。下面，就来聊聊痛风这个话题~

痛风导致的原因通常是由遗传因素、不良生活习惯、疾病因素、药物诱发等原因引起的，就因为这些原因导致尿酸的结晶沉积在关节内，等到超过了某个水平之后，就会在身体里面犯事儿，最后会导致各个部位疼痛。

尿酸是什么？尿酸就是人体“嘌呤”代谢的产物，如果你长期吃有高嘌呤的“肉食”，比如，吃太多海鲜和浓肉汤以及动物内脏等，就会导致尿酸过剩。还有一种情况就是，长期喝“酒精”饮品，很多人都有这个习惯吧？酒精摄入之后的代谢产物是“乳酸”，它会占用掉对于尿酸的排泄功能，最后就连正常代谢所产生的尿酸都很难排出体外。这两种情况，如果长期得不到调整就会导致“嘌呤”出现异常，最终发展成痛风，最大的伤害也是针对关节。

可能很多人对痛风的症状不是很了解，我这样形容一下大家就懂了：如果患者痛风发作时，旁人走过带起的一阵微风都能够给发作部位带来像被无数根针不断扎着的痛苦，就是这么的难受。

而且“痛风”不仅是“痛”这么简单，如果痛风石的不断沉淀，就会在皮标下形成一颗颗逐渐变大的“石头”。这些石头会导致皮肤溃烂、关节变形、压迫神经，最后导致四肢失去行动能力。

半个多世纪以前，痛风在亚洲是罕见病，但是在西方是常见病。在我国古代时候，痛风病也只有富甲一方的人才能患上，所以才叫“罕见病”。

前面提到了，只有每餐吃大鱼大肉的人吃了高嘌呤食物才会得痛风病。古代时候的老百姓很多人连饭都吃不上，哪有鱼肉可吃啊？所以得这种病的也不多。所以，在我国古代痛风被称为是“富贵病”。比如像，忽必烈晚年就因饮酒过量饱受痛风之苦，不能走路和骑马领兵上阵，非常痛苦。但是，如今在中国痛风病人越来越多，也并不罕见了。

怎样才能防止痛风呢，大家可以从以下几个方面多注意：

• 避免吃高嘌呤食物

有网友就说了，怎么区别低嘌呤食物啊？实际上很好区别，像大小米和玉米、奶类蛋类，冬瓜丝瓜，黄瓜胡萝卜和菠菜等，这些都属于低嘌呤食物。像是动物内脏、秋刀鱼、凤尾鱼、沙丁鱼、肉类、豆制品等，这些属于高嘌呤食物，而且也要注意每天肉类摄入量不建议超过120克。

也要少吃粗粮，很多人以为吃粗粮好，但实际上很多谷物糙皮中嘌呤含量相对较多，如果你作为主食摄入时量大，就会过多摄入，特别是在痛风发作时，更不要吃含嘌呤高的粗粮。主食建议以细粮为主，也可以选择摄入嘌呤含量低的粗粮，比如前面提到的玉米和小米，这两类粗粮嘌呤含量低，可以吃。

• 饮食要低糖低盐
  

专家说，如果已经痛风了，在饮食上一定要注意，每天的吃盐量不能超过6克，糖摄入量控制在25克以内。如果没有痛风的，平时要注意少吃含糖量高的食物，在食盐的方面也要控制量，这样就可以避免尿酸堆积。

• 平时要注意喝水
  

平时可以多吃蔬果，这些食材能促进尿酸溶解和排泄。每天的喝水量不能少于2000~2500毫升，一定要小口慢喝，尤其是运动前中后、洗澡后、早晨起床后和睡觉前的这个时间段。更不要用酒精饮料代替水，因为酒精能促进嘌呤分解成尿酸，影响尿酸排泄。

实际上，痛风是需要通过长期积累才能够形成的，所以大家也不要惊慌，如果你经常吃海鲜、内脏、肉类炖汤、红肉、饮酒还有日常作息不规范等现象的人群，可以每3-6个月到正规医院进行相关检查，如果有异常就应该做出调理和忌口，而且适当地控制饮食确实对痛风有利，再加上适当的运动，慢慢的可以缓解的。

痛风是自然界罕见病吗？

以前痛风可能是属于罕见性疾病，可是现在痛风已经是属于高发性的疾病，痛风在古代，都是贵族才得的病，普通老百姓几乎没有，因此痛风在古代便有了“富贵病”的说法，属于一种罕见疾病。但随着生产力的提高，我们的饮食较之以前，在结构上发生了很大的变化，大鱼大肉，酒不离手，食物中含有的嘌呤物质在人体内代谢形成大量尿酸，当人体内的尿酸含量超出自身代谢能力时，高尿酸的情况也就随之出现，而高尿酸就是痛风的直接因素。近年来，高尿酸人数高达1.7亿人，而痛风人数也高达8000万人，痛风也从一种罕见病变成了常见病。

其实痛风的病因也是非常复杂的，专家通过研究发现痛风是具有一定的遗传倾向，如果一个家族史中大多数人患上痛风，那么他们的后代患上痛风的几率要比不能高出很多，由于痛风是具有一定的遗传倾向，所以对人体的危害也是相当大的，要想彻底性的治愈也是非常困难，大家一定要做好心理准备。

其实痛风是属于非常典型的慢性疾病，由于人体的尿酸水平升高，导致结晶沉积在人体的关节以及皮肤，很多患者会发现局部组织有关节变形的症状，如果是较为严重的患者朋友们甚至还会发现有关节功能性障碍以及坏死的症状

所以确诊后一定要尽早到医院去接受治疗，否则会导致病情越来越严重。发现痛风需要及时的用一些药物来缓解病症，医生会根据患者实际情况选择最适合的药物。建议采取中西医结合方法能够很好的缓解病症。

痛风这种病是怎么患上的？
痛风这个毛病虽然会让人很痛，但是他现在压根就不是什么罕见病了呀。
痛风的病因和具体发病机制尚不十分清楚，比较肯定的是痛风与高尿酸血症密切相关。这里还需要纠正一个误区：高尿酸血症并不一定会引起痛风，临床上仅5%~15%高尿酸血症患者会发展为痛风。
大部分患者是由于尿酸排泄障碍，约10%患者因尿酸生成过多导致，还有因嘌呤代谢相关酶缺陷而导致代谢障碍，这些病因导致的称为原发性痛风。
某些遗传性疾病，如Lesch-Nyhan综合征、I型糖原贮积病等可导致尿酸代谢异常；血液病及恶性肿瘤化疗或放疗后，尿酸生成过多；慢性肾脏病，因肾小管分泌尿酸减少而使尿酸增高；药物，如呋塞米、吡嗪酰胺、阿司匹林等抑制尿酸排泄而导致高尿酸血症，这些导致的称为继发性痛风。
当然痛风的发作有很多诱发因素:
1.药物诱发因素
一些可影响肾脏的尿酸排泄能力，从而导致血尿酸水平增高的药物：如噻嗪类利尿剂、环孢素、吡嗪酰胺、乙胺丁醇、烟酸、华法林、小剂量阿司匹林等。
2.富含嘌呤的食物摄入
肉类、动物内脏及部分海鲜（如贝类）饮食中嘌呤含量过高，可被身体分解为尿酸，大量摄入导致血尿酸水平升高。
3.饮酒
过量的酒精摄入是痛风发作的独立危险因素。啤酒中含有大量嘌呤成分，其诱发痛风的风险最高。
4.其他疾病
患有肾脏疾病、心血管疾病、代谢综合征、银屑病、肥胖、糖尿病、甲状腺功能减退、胰岛素抵抗等，这些疾病均与高尿酸血症相关，叠加其他危险因素时更容易导致痛风发作。