为什么下巴老长粉刺痘 为什么下巴总长粉刺

下巴长粉刺的原因：
1、内分泌失调
有的是因为子宫或卵巢等生殖系统问题，或是加上痛经、月经不调的显现，导致你的内分泌不正常，荷尔蒙分泌失衡，导致下巴粉刺的产生。
2、油脂分泌过盛
皮脂腺过于发达，与个人体质以及天气有关，但是即使是这样，也不一定会导致下巴痘痘粉刺疯长，要看油脂和水分之间的关系，只有在油脂分泌过剩而水分过少的时候，才有机会让痘痘疯长。原理是油脂分泌过剩，容易与外部的污垢结合，形成堵塞毛孔的白色粉刺或是黑头，从而增加了痘痘的风险。
3、螨虫感染
成年男女的面部螨虫感染率高达97.68%。皮肤感染了螨虫后，容易引起皮肤瘙痒、脱皮、出现小疙瘩，继而会有黑头粉刺出现，毛孔变粗，使肌肤变哪则成油性，下巴就非常容易出痘痘粉刺。
4、过量进食冰饮
吃冰冷的东西容易吃脾胃，导致脾胃功能减弱，引起体内毒素堆积，容易长出痘痘粉刺或是加重其症状。同时过量吃冰饮，导致肠胃温度下降，刺激到子宫，导致子宫收缩功能变差，引发内分泌失调，导致下巴痘痘粉刺更加严重。
5、肾虚或是肾脏功能受损
它导致痤疮长在额头和下巴居多，常年消去了又长出来，难以消除干净，因此首先需要补肾以及排毒，才能有效去除粉刺。
下巴长粉刺可以使用以下方法调理：
1、清洁产品
在洁面产品的选择上市不可马虎的，要选择植物控油成分的产品，含有水杨酸、控油、抗菌消炎效果的洁面产品能预防和减少粉刺的产生，每天清洁两遍。
2、内养外调祛除粉刺
粉刺的生长与身体的某些器官是密切相连的，应该针对性的调理。下巴上的粉刺痘痘和激素分泌有关，应该调整自己的生活习性，配合中药的调理，改善粉刺痘痘。同时也需要外用的祛痘产品来消除痘痘，建议使用绿茶精华或是精油。
3、玫瑰花茶
材料：葛根5克，玫瑰花2克，红茶1克，红花1克。　　　　
做法：将所有材料混合均匀后茄仔，用沸水冲泡，加盖闷5分钟即可。每日一剂，可多次反复冲泡，坚持饮用效果更佳。
功效：葛根玫瑰花茶，长期饮用可以有效调节内分泌，从而改善因内分泌失调引起的下巴长粉刺痘痘，此外，玫瑰花茶还有美容养颜嫩肤的功效。
4、饮食调理
下巴长粉刺大多也是由于内分泌失调导致的，所以套调节好内分泌要从饮食上入手。要养成良好的饮食习惯，忌吃辛辣、油炸、油腻的食物。多吃新鲜的水果和蔬菜。多喝水，可帮助体内排毒。
5、排毒+补肾
每天空出半个小时来做运动，加快体内毒素从毛孔和大小便中排出，避免熬夜，在晚上11点到凌晨3点是肌肤新陈代谢最旺盛的时候，这个时候一定要进入睡眠，这样才能帮助肌肤排毒。
每天早上起来第一件事就是喝杯柠檬蜂蜜水，这样可以帮助清肠排毒，叫醒你的肌肤，要是觉得很麻烦或者时间不充足，一杯清水加一点点盐也可以，因为下巴长痘痘粉刺是因为肾功能亏损，所以一定要注意合理均衡的饮食，尽量少吃高蛋白食物和喝酒，多吃蔬果和喝水。
6、保持充足的睡眠
充足的睡眠对改善内分泌失调也是有着非常大的作用，不要熬夜，且睡眠要规律。不规律的睡眠会破坏正常的生理规颤缓汪律，造成荷尔蒙的分泌失衡甚至不足，引发粉刺，不仅要规律要要保证充足。