我们知道皮脂腺分泌的油脂是保护头皮的然屏障如果洗头势必会彻底洗净油脂让头皮完全裸露在外造成头皮的干枯，洗头好。洗头好不好?洗头不但不能护发还有可能对头发造成伤害。。
油性头发冬天天天洗头好不好
洗头次数因人而异。通常建议每周洗三次左右 就可以了，如果天气过热 经常出汗可以适当增加洗发次数。
因频繁的洗头会将头皮皮脂腺分泌的油脂 洗掉，使头皮和头发减少了天然的保护膜，会造成头皮的角质层新陈代谢加快，容易引起头皮和毛发干燥，反而对头发的健康不利。但如果工作需要或个人习惯每天洗头，建议洗发后注意头皮和毛发的护理。通常建议每周洗三次左右 就可以了，如果天气过热 经常出汗可以适当增加洗发次数。
天天洗头好不好对头皮好不好
天气越来越热了，头发也油得越来越快了，有的人一天不洗可能就不能出门见人了，可听说头发天天洗不好，不洗又不行，到底能不能天天洗呢？！相反，还有一群人洗头都属于习惯、强迫症状。不洗头发不出门，不洗头发不见对象，不洗头吃饭都不香。即便头发不脏、不油，每天必须要洗。这个跟个人生活方式和习惯有很大的关系，尤其是男性，每天洗澡的时候可能就顺带把头发洗了。但这样天天洗好吗？！
个人觉得，并不存在能不能天天洗头的问题。而应该说，有没有天天洗头的必要。 有些人群则是必须要勤洗。比如厨师、户外工作者、工厂职工等，一些在恶劣环境下工作的人群，那么就非常有必要勤洗，别说一天一次，一天2~3次都有可能。因为在那种条件下，如不勤洗，极有可能导致真菌感染，诱发头皮炎症或者毛囊炎等不良症状。所以，这类人群需不需要每天洗头，你自己说了算。头发脏了，洗干净、保持干燥舒爽就OK。
那么一个在正常环境下的人到底能不能天天洗头？
这个问题，首先需要看你的肤质，要知道头皮也是皮肤，和面部皮肤一样，也有肤质之分。
洗头很大程度上是清洁头皮，所以我还是要带大家先简单的了解一下什么是头皮。
头皮，顾名思义指的就是头部皮肤，由表皮肤层和真皮层组成。它也是头发长出来的地方，分布着汗腺、皮脂腺、毛囊、血管、神经和淋巴。头皮是人体第二薄的皮肤，仅次于眼周皮肤。是脚底皮肤（全身最厚的皮肤）的50分之一。
从头皮的构造看，最外面的表皮层帮助防止外界污染和细菌的侵袭，避免敏感、等外界具有危险性的东西，也就是一层保护壳。表皮层下的真皮层，提供极为重要的营养成分。
总的来说，头皮的功能主要是起到，屏障功能，吸收功能，感知功能，分泌、排泄功能，调节体温、代谢、免疫功能。我们的头皮无时无刻都会分泌一种叫皮脂膜的物质，皮脂膜可以滋润头皮和发干，皮脂中的脂肪酸也有抑制细菌滋生等一些保护作用。头皮的代谢物是头屑，头皮以及头发上的皮脂、汗液、头屑与空气中的尘土、细菌等混合在一起，就会形成污垢。
头发上的污垢太多，会影响皮脂分泌，妨碍头发的营养吸收和生长，严重时会导致头发干燥和脱落。肤质一般分三种：干性：头发无光泽，干燥，易缠绕，特别是在头发湿润的情况很难梳通。通常头发根部颇稠密，但至发梢变得稀薄，有时发梢还开叉。
“干性肤质皮脂分泌少，毛躁、干涩。说明本身皮脂分泌不旺盛，我建议适当降低洗头频率。干性头发，不分季节，以2-3天洗一次为好。当然，也不能因为自己头皮干燥，长时间不洗头。头皮脏了，还是要洗，避免细菌滋生。”
中性：比较均衡，不是很油，也不是很干。“这种天生丽质的肤质，比较好处理。多久洗一次头发看头皮是否干净即可，但我建议最好不要超过3天。”
油性：头发纤细，油腻，需经常清洁。油性肤质，一般是皮脂腺分泌旺盛导致，天气炎热、潮湿、会加重出油。这种肤质的头皮，如果不勤洗头，很容易滋生葡萄球菌及马色拉菌。
从而导致脂溢性皮炎或者毛囊炎。因此，油性头发可以一天一洗，不用担心天天洗头，会加重出油和掉发。相反硬撑过2-3天再洗，才会让头皮环境越加恶劣或者头发掉落更为严重。
当然现在还有很多人的头皮是敏感性的，在或干或油的基础上，还很容易受外界刺激，引起不适，比如刺痛、瘙痒、紧绷等，有的人是天生敏感，但也有不少人都是自己作出来。
头皮敏感的人，多久洗一次头依旧是看头皮是否干净即可。但要注意一定选用温和的洗护产品，手法温和的来洗。切忌大力搔抓和用太热的水。
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