健身教练证怎么考有哪些科目

资格证的考察项目有三类（理论知识、体能测试以及实际操作），那么我们就要针对这三个项目制定相对应的学习,想要通过健身教练证的考试就先要掌握具备专业的专业知识以及技能最常见的考试相关科目就是体能测试、实践技能以及理论知识考试等等这种考试是一级一级考的先是体能测试的考试,自己报考或健身学院代报名搜索国家体育总局职业技能鉴定络管理中心选择所在省份城市直接上报名。报名后由健身教练培训基地通知具体培训时间提前。希望《健身教练证怎么考有哪些科目》一文对您能有所帮助！

健身教练证怎么考有哪些科目可以考

三点告诉你健身教练证怎么考?考什么随着经济水平的发展，健身教练越来越成为令人向往的职业，如果你也想成为一名健身教练，就需要考取相关的证书，国职证书是目前认可度较高的。而国度健身教练职业资格证书考试是有等级限制的，对于一个健身新人来说，需要从初级开始，主要包括以下三个内容：

1.理论知识

包括运动营养学，运动解剖学，运动生理学，运动心理学，运动生物力学，健康体适能，健身教练职业道德规范，健身教练法律法规，掌握基本的理论知识是学习技能的基础，只有把基础掌握的更扎实，未来的发展才会更好。

2.实践技能

包括器械的抗阻力练习，肌肉的主动和被动拉伸，有氧器械的使用方法和教学技巧。具体流程是：考生随机抽取两块肌肉，其中一块考察抗阻力训练方法，进行动作示范演练，步骤讲解和注意事项，另一块肌肉进行拉伸练习的动作示范和讲解，比较后根据考官指定器材讲授动作并做示范。

3.体能测试

分为男子和女子两组。男子组的要求是坐姿体前屈静力性伸展5秒，俯卧撑40次，徒手下蹲60次。女子组的要求为坐位体前屈静力性伸展5秒，俯卧撑15次，徒手下蹲40次。

以上课程必须全部达到60分以上，才可以颁发证书。

如果你也想成为一个职业健身教练的话，不仅要开拓知识的广度，更要形成系统性的知识结构。如果你连基本知识都没学过，只是知道动作该怎么做，我觉得这样肯定不是一个合格的教练。在考取健身教练证的过程中你就会自然而然的学习到相应的知识。健身会让你发现自己坚韧勇敢的一面，从而找到一个新的自己，为健康阳光坚韧的自己感到自信满满。

健身教练证怎么考需要什么条件吗

“国职”有四个级别，分别是初级、中级、高级、指导师，由体育总局统一考核颁发，以“初级国职”证书为例，其考试分为理论、实践、体能测试三部分，理论主要有运动学、营养学、运动生物力学等丰富的健身理论，实践主要涉及身体各部位肌肉的锻炼方法及主要器械的使用方法，包含男子组、女子组的体能测试，又包含不同级别及相关健身知识。

健身教练证怎么考有哪些科目呢

现在健身行业发展的非常快，健身房的专业健身教练紧缺，因此行业和市场对考健身教练的条件相对还很宽松，一般的只要符合以下条件，就能报考健身教练证：

（一）年龄17岁（含）——35岁。

（二）对健身教练指导员的职业感兴趣、或准备从事健身教练指导员职业或希望进一步提高专业水平的教练。

（三）体育生、喜欢运动者、健身健美爱好者。

（四）身体健康身体不能有严重影响运动的疾病和损伤,初中以上学历,男身高160以上，女身高155以上。

这是考健身教练证的报名条件，要达到考核条件，就需要掌握专业的健身知识、健身技能，只有拥有了健身知识、健身技能，才能早健身教练的考核中表现突出，获得成功的考核，拿到健身教练证书。

经过专业培训的健身教练，才能练好自己的形体，全面的学习了健身技能，专业能力强了，才在健身房能更有话语权，对会员才更有说服力，以后工作的机会也会多，收入自然也会更可观。

ifbb健身教练证怎么考

如果是没有健身基础的人，可以去经过国家教育总局认证过的健身教练培训学校学习为期1到3个月左右的培训，然后参加学校统一组织的考试，考试通过即可获得健身教练资格证。收入的话，健身教练的工资是底薪+销售提成+课时提成（课程单价*课节数*课时提成）+奖金。