身体容易长结石的原因 身体容易长结石怎么办

身体容易长结石的原因肾结石肝结石形成原因

一、不良饮食习惯导致肾结石。
1、蛋白质的摄取量，与肾结石直接关联。
2、高嘌呤饮食，如海鲜、猪肝、猪肾等动物内脏，各种肉汤、猪肉、牛肉等，含有较多的嘌呤成分。
3、糖，尤其是乳糖，能促进钙的吸收，可能导致草酸钙在体内的积存。
4、脂肪通过调节机体前列素的分泌，影响肾脏排泄钙的能力。
■二、其它疾病导致肾结石的发生。结石的发生，也有可能与病人的其它疾病有关系，如有甲状旁腺亢进的患者肾结石发生的机会就高。
■三、工作关系导致肾结石。结石的发生还与职业有关，如炼钢工人，平日里出汗很多，就容易出现结石。
■四、不运动导致肾结石。晒太阳有助于钙的吸收，但其实运动吸收钙最多，因为要成骨的话就需要运动的，运动可以帮助钙沉淀到骨头上，但是不运动，钙则会从骨头析出到血液里面，到尿液里去的。所以单纯补钙不运动则会增加结石的发生。肾结石在形成过程中受影响的因素很多，可以长期饮用徳圃的篽石熥茶调理，没有反面作用。

结石体质的人怎样预防结石在生长

容易结石一般是由于经常食用油炸脂肪、高脂肪、高胆固醇的食物，长期不健康的饮食导致胆固醇和胆酸失衡而导致的。建议平时调整饮食，多吃清淡营养的高纤维食品，新鲜蔬菜水果，少吃脂肪、油炸、动物肝等。另外，要保证充足的休息和适当的锻炼，积极配合治疗，有助于缓解疾病。