药物治疗药物治疗主，时间短的。心理治疗心理治疗主要是通过和医生谈话学习如何延时射精的控制力并且树立信心。时间短可以通过心理治疗、药物治疗、手术治疗等方式进行调理。。
改善生活习惯和饮食调理可以帮助恢复性功能。1. 生活习惯：培养健康的生活习惯，如保证充足的休息、维持规律的作息时间、避免熬夜，这些都有助于整体健康状况的改善。2. 饮食调整：保持饮食均衡，增加富含蛋白质、维生素和矿物质的食物摄入，例如瘦肉、鱼类、鸡蛋和牛奶。同时，减少酒精和烟草的消费。
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药物治疗药物治疗主，时间短的。心理治疗心理治疗主要是通过和医生谈话学习如何延时射精的控制力并且树立信心。时间短可以通过心理治疗、药物治疗、手术治疗等方式进行调理。。
改善生活习惯和饮食调理可以帮助恢复性功能。1. 生活习惯：培养健康的生活习惯，如保证充足的休息、维持规律的作息时间、避免熬夜，这些都有助于整体健康状况的改善。2. 饮食调整：保持饮食均衡，增加富含蛋白质、维生素和矿物质的食物摄入，例如瘦肉、鱼类、鸡蛋和牛奶。同时，减少酒精和烟草的消费。
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