减肥后反弹几斤算正常 减肥过后反弹几斤合适
一般情况下减肥成功后也不能暴饮暴食并且应该适当运动,所。减肥恢复饮食后一般反弹多少斤并不能确定与个体的具体饮食情况、运动情况有关存在较大的个体差异不能够一概而论。。
减肥瘦下来后要保持多久不会反弹
节哪袜食运动减肥为什么容易反纳歼弹?目前研究发现洞缓冲,我们的体重受体重调定点影响,体重调定点在我们的大脑里,对我们的体重水平会有很强的记忆,节食运动减肥之后体重调定点并没有随之下降,只要我们恢复到正常的饮食后,它依然会朝着我们的体重调定点水平去靠近
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