最佳回答2023-09-19
肉沫加入切碎的蒜、葱、盐、糖、玉米首冲淀粉、酱油、老抽、料酒、鱼露、鸡精、食用油、胡椒粉搅拌均匀。用手掰开辣椒酿入肉馅,平底锅放入食用油烧热,放入酿好的辣椒,有肉的一面朝下,煎至金黄色后反面,如梁煎至熟透。取一小碗放入少许白糖、酱油、玉米淀粉和少许清水调匀。倒入调好的酱油淀粉勾茨,把茨者橡歼汁煮开,辣椒装盘,淋上茨汁即可
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引言:对于无辣不欢的人来说,辣椒可以说是非常熟悉了。适量的吃些辣椒,既能够开胃,又能够暖身。所以对于爱吃辣椒的人,无论春夏秋冬哪个季节,都喜欢吃些辣椒来提高食欲,增加口感。今天小编想分享的话题就是,弊蔽罩青椒酿肉,应该怎么做?
一、青椒酿肉应该怎么做?
准备好原材料,青椒,五花肉,生抽,料酒,胡椒粉,蚝油,食用油,生盐,葱,姜末,淀粉。首先将青椒洗净去头去尾。将辣椒籽去掉,将五花肉剁成肉馅,加上适量的生抽,料酒,胡椒粉,蚝油,食用油,食盐,葱姜末,淀粉,放进去搅拌均匀。然后拿出准备好的青椒段儿,将调好的肉馅儿,填满青椒段儿。填完以后,要用手将青椒的两头肉并则都抹平。所有步骤准备好后,然后在锅中放入一租闹些食用油,将青椒放进去,小火慢煎,直到煎出两面金黄,即可盛出备用。青椒出锅后,准备一个大锅。在大锅中放入清水,等清水煮开后,将填满肉的青椒放进去蒸20分钟。然后在青椒蒸的过程中,就可以调料汁。准备一个小碗,然后倒入生抽,白糖,淀粉,清水搅拌均匀。要注意的是淀粉不能够放得太多,否则会影响口感,不要调得太稠。
二、结语。
酱汁调好后,起锅烧油,放入蒜末,炒出香味,然后倒入调好的料汁,搅拌均匀,直到料汁炒出冒大泡,汤汁变粘稠的时候,就可关火。等青椒蒸好之后,然后再将炒好的料汁,倒在青椒上面,就可以出锅食用。青椒酿肉可以说是非常有食欲的菜品了,既有辣椒的辣感,又有肉的鲜美感,无论是春夏秋哪个季节吃,都非常下饭。并且这种辣椒的吃法,才是最有营养,最健康的。
青椒酿肉,青椒的辛辣与肉肉浓厚的香醇,与料汁的鲜咸可口,相互融合相互渗透,各种味道融合在一起,不但鲜香美味,而且口感也是软糯很下饭哦。
这道又香又辣的开胃硬菜,无论春夏秋冬,何时何地,上桌就是佼佼者,一口下去,满是肉馅的香,夹杂着辣椒的辣和清香,还有酱汁的细腻顺滑,好吃而且下饭。
荤素搭配,营养丰陆空富,很适合节假日里用来宴客,端上桌客人齐称赞,那是倍有面子的。
具体做法请看我们的操作
准备去皮的五花肉半斤左右,洗净后剁成肉馅,放入盆中备用。
生姜切成姜末,大葱切成葱花,放入肉馅盆中。盆里加入食盐2克,胡椒粉1克,蚝油5克,料酒5克去腥,加入老抽几滴调色,然后用手把所有的调料抓匀,再连续搅拌两分钟,使肉馅充分的吸收到调料。
打入一个鸡蛋,用手抓匀,打入鸡蛋可以更好的凝固肉馅,使肉馅不易散开,保持肉馅鲜嫩爽滑。
加入少许干淀粉,用手拌匀,加入淀粉可以增加肉馅的粘性,使肉馅吃起来更加紧实。
肉馅打好以后,放在一边腌制五分钟,使肉馅更加入味。
准备青辣椒5到6个,洗净后切去根部,从辣椒的一边切开,注意不要切断,切好以后挖出青椒的内瓤。
再把肉馅用手塞到青椒里面,塞的时候,尽量把肉馅塞实,剩下的青椒都按这个方法做好,放入盘中备用。
下面我们调一下料汁:
另外取一个小盆,加入食盐,答仔鸡精,胡椒粉,白糖各0.5克,加入生抽5克,料酒5克,加入适量温开水,用勺子搅拌化开调料。
生姜一块切成姜末,放入小盆中备用。食材就全部准备好啦。
炒锅烧热,凉油清悉汪滑锅后倒出,再添入少许食用油,放入做好的青椒肉馅,开小火,再从边上淋上少许明油,开小火慢慢煎制。
晃动炒锅,使青椒肉馅受热均匀,煎至青椒外皮微黄色时,翻过来煎另一面,等两面都煎好以后,倒入漏勺中控油。
另起锅添入少许食用油,油热后倒入姜末炒香,倒入调好的料汁,再倒入青椒肉馅。从锅边淋入半勺清水,盖上锅盖,开小火,连续焖煮5分钟左右,中间要及时的晃动炒锅,避免粘锅。五分钟后,即可关火起锅装盘。
最后再把剩余的汤汁浇在青椒肉馅上面,这道营养美味的青椒塞肉馅就做好了,颜色很漂亮,造型很好看,关键是非常美味。
这道菜通过煎炖的过程,尖椒和肉的完美结合,咸香多汁,特别好吃,可以说是百吃不厌,而且超级下饭,一碗饭配一根青椒就够啦。
将青椒洗干净晾干纤没,去毁举纳掉尾端,挖出青椒子,切肉洗干净,剁成肉末,加入葱,姜,盐,糖,淀粉,酱油,老抽料酒,盐等搅拌均匀腌制,之后将腌制好的肉放到青椒答携当中,之后在平底锅中烧着石油将提交放入锅中煎至表面有褶皱,当散发出肉的香味时即可出锅。
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