为什么空腹不能喝茶 为什么不能空腹喝茶?百害而无一利

最佳回答2024-02-22

不好。

原因:

空腹饮茶会冲淡胃酸,还会抑制胃液分泌,妨碍消化,甚至会引起心悸、头痛、胃部不适、眼花、心烦等“茶醉”现象,并影响对蛋白质的吸收,还会引起胃粘膜炎。若发生“茶醉”,可以口含糖果或喝一些糖水可以缓解。

扩展资料

喝茶禁忌:

(1)、空腹饮茶 

空腹饮茶,茶性入肺腑,会冷脾胃。

(2)、饮烫茶

太烫的茶水对人的咽喉,食道和胃刺激较强。如果长期饮用太烫的茶水,可能引起这些器官的病变。

(3)、饮冷茶 

热茶能使人神思爽畅,耳聪目明,冷茶对身体则有滞寒,聚痰的副作用。

(4)、饮浓茶 

浓茶含咖啡因,茶碱多,刺激强,易引起头痛,失眠。

(5)、冲泡时间太久 

冲泡时间过长,茶叶中的茶多酚,类脂,芳香物质等可以自动氧化,不仅茶汤色暗,味差,香低,失去品尝价值;而且由于茶叶中的维生素C,维生素P,氨基酸等因氧化而减少,使茶汤营养价值大大降低,同时由于茶汤搁置时间太久,受到周围环境的污染,茶汤中的微生物(细菌和直菌)数量较多,很不卫生。

(6)、冲泡次数过多 

一般茶叶在冲泡3-4次后就基本上没有什么茶汁了。据有关试验测定,头开茶汤可含水浸出物总量的50%,二开茶汤含水浸出物总量的30%,三开茶汤则为10%,四开茶汤却只有1-3%,再多次冲泡就会使茶叶中的某些有害成分也被浸出,因为茶中的微量有害元素往往是在最后泡出。

(7)、饭前饮茶 

饭前饮茶会冲淡唾液,使饮食无味,还能暂时使消化器官吸收蛋白质的功能下降。

参考资料来源:

人民健康网-空腹千万别喝茶!18种喝茶方法可能会“要你命”

人民健康网-多喝茶不如会喝茶喝茶养生要注意7个禁忌


其他回答(2)

辰龙解说车 回答时间:2024-02-22

早上空腹喝茶对身体有害。

早起后空腹饮浓茶,不仅会引起胃肠不适,食欲减退,还可能损害神经系统的正常功能,这是因为茶中保留了较多的茶多酚、咖啡碱等天然物质,而这些天然成分如果在空腹状态下饮用,则会对人体产生不利影响。空腹时茶叶中的部分活性物质会与胃中的蛋白结合,对胃形成刺激,容易伤胃。

除了会对胃肠有刺激之外,空腹喝茶还会使消化液被冲淡,影响消化,空腹时茶里的一些物质如咖啡碱和氟等容易被过量吸收,咖啡碱会使部分人群出现心慌、头昏、手脚无力、心神恍惚等症状。

扩展资料:

注意事项

1、浓茶可引起胃酸分泌量加大,增加对溃疡面的刺激,影响愈合,加重胃病。同时,服药期间喝浓茶会降低胃药的疗效,不利于疾病的康复。

2、茶叶中含有茶碱等物质,这些物质对中枢神经有明显的兴奋作用,使人的心跳迅速加快、造成心动过速等,浓茶大量进入血液,增加血容量,能加重心脏负担,加重心力衰竭程度。

3、甲亢患者的基础代谢率本来就很高,如果大量摄取茶叶中的咖啡因,会加速新陈代谢,出现各种营养素消耗增加,使甲亢病人无法得到很好的休息而加重病情。

4、浓茶里面含有的鞣酸,有降低肠黏膜分泌黏液的作用,使肠液分泌减少,不能润滑肠道。粪便在肠道内滞留时间延长,肠壁对粪便水分过量吸收,引起粪便干燥,排出困难,因此,便秘的人也要少喝。

参考资料来源:人民网-喝茶12大误区要小心切忌空腹饭后喝茶

参考资料来源:人民网-喝茶时间不正确有危害

自由小鲸鱼娅芳 回答时间:2024-02-22

为什么空腹不能喝茶

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饮茶的15大禁忌,不要把自己喝伤了

忌空腹饮茶

空腹饮茶会影响肺腑,刺激脾胃,进而使人食欲不振,消化不良。尤其是平时不常喝茶的人,如果空腹饮用过多、过浓的茶,很容易引起“茶醉”,即心慌、头昏、手脚无力、心神恍惚等不良症状。如果出现茶醉,一定要马上吃东西、含糖果或喝糖水,能起到缓解作用。

忌饮霉变茶

霉变茶里面有多种的霉菌毒素,有可能严重影响人体的内脏机能,对身体的危害巨大。

许多爱茶成痴的朋友,收藏了多年的老班章因储存问题而发了霉,既心疼茶又心疼钱,不舍得扔,硬生生泡着喝了,结果就是闹肚子了。

所以,再好再贵的茶,一旦霉变都还是扔了吧,犯不着以身犯险。

忌饮久泡茶

任何品类的茶叶都不宜放在水中浸泡过久。因为久泡后的茶汤浓度过高,或者有一些不易溶于水的物质也会浸出,对身体产生不好的影响。所以,就算是再好的茶,泡茶时也最好即泡即饮,且茶汤应与茶叶分开。

忌饮隔夜茶

其实这个问题就像“隔夜饭能不能吃”这样,假如能吃,也没人喜欢啊。冲泡过的茶叶久置后多半滋生、繁殖了大量的细菌,如同腐败的食物一样对肠胃会造成刺激,引发炎症。确切来说,放置了一段时间的茶都不建议喝。

忌饮焦糊茶

所谓“焦糊茶”,就是指炒制过火的茶叶,叶片有焦边、糊点,喝起来一股子的焦糊味。

严重的焦糊茶与其他烤焦的食物一样,易产生部分“3,4-苯并芘”。这是一种危险的致癌物,在身体中积累多了易引起细胞突变,有致癌的危险性。

忌饮串味茶

串味茶是指茶叶在存放时混入了其他的味道。茶叶的气味吸附很强,在有异味的环境里容易吸附异味,这样的茶叶本身品饮价值就不大,尤其是在吸附了有毒的气味之后,比如油漆、樟脑、冰箱综合味等,长期饮用会对呼吸道造成伤害,还会让身体有一些过敏反应。

所以,饮茶之前一定要仔细检查茶样是否有串味迹象。

忌饮冷茶

茶宜温热而饮,冷茶有滞寒、聚痰之弊,长期饮用会降低肠胃免疫力,激发湿寒等症。尤其是有风湿骨痛、生理痛、痛风、消化道慢性疾病、胃炎、肠炎、偏头痛、咽炎或免疫力低下的朋友更要注意。

饮浓茶

浓茶含有大量有刺激性的咖啡因、茶碱等,饮量过多会可导致失眠、头痛、耳鸣、心脏不适并伤及肠胃。而且我国民间流传的《饮茶诀》中也谈到了“淡茶温饮最养人”。

忌饮烫茶

太烫的茶水对人的口腔、咽喉、食道和胃刺激较强,而茶一般都是用高温的水冲泡的,并且很多老茶客还特别偏爱这一口“烫茶”。

据国外研究显示,入口的饮品若是超过62℃℃水,较易损伤胃壁,并进而导致出现胃病的病症,甚至有可能导致口底癌的发生。所以,以后还是静心等待茶水温度稍稍冷却一些再饮用吧。

忌喜喝新茶

新茶存放时间短,含有较多的未经氧化的多酚类、醛类及醇类等物质,对人的胃肠黏膜有较强的刺激作用,易诱发胃病。所以新茶宜少喝,存放不足半个月的新茶更应忌喝。

忌饭后立即喝茶

茶叶中含有大量鞣酸,鞣酸可以与食物中的铁元素发生反应,生成难以溶解的新物质,时间一长会引起人体缺铁,甚至诱发贫血症。建议餐后一小时再饮茶。

忌发烧喝茶

茶叶中含有茶碱,有升高体温的作用,发烧病人也应尽量少喝茶。

忌溃疡病人喝茶

茶叶中的咖啡因可促进胃酸分泌,升高胃酸浓度易诱发溃疡。

忌经期喝茶

女性在月经期间喝茶,特别是喝浓茶,可诱发或加重经期综合症。医学专家研究发现,与不喝茶者相比,有喝茶习惯发生经期紧张症几率高出2.4倍,每天喝茶超过4杯者,增加3倍。

忌一成不变喝茶

一年四季,喝茶种类宜做相应调整。春季宜喝花茶,花茶可以散发一冬淤积于体内的寒邪;夏季宜喝绿茶及普洱生茶,绿茶及普洱生茶可以增强肠胃功能,促进消化、防止腹泻、皮肤疮疖感染等;秋季宜喝青茶,能彻底消除体内的余热,使人神清气爽;冬季宜喝红茶和熟普等性温的黑茶类。

药流后为什么腰疼 药流后为什么腰疼怎么办

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药流完以后腰疼为什么妙手医生,药流完以后有腰痛这种情况与你休息不好也有关因为药流以后盆腔充血盆腔炎症也会导致腰痛所以建议你注意休息不能同房这一个月之内不能同房,人流后腰疼怎么回事如何缓解呢哔哩哔哩,着凉有的时候就是因为女性在药流清宫后着凉引起的这就需要女性在药流清宫后一定要做好的就是腹部的保暖工作从而避免在药流清宫后出现腰疼这种情况。

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