最佳回答2024-01-29
您好!根据您的描述,往往喝完酸奶后会有腹胀、放气的现象。从营养学的角度来讲,酸奶中含有大量的酶类以及生物活性物质,对于胃肠道有刺激其蠕动的作用,能够起到润肠通便的功效。您如果有肚子一直叫或者是放屁的现象,可能是由于您的胃肠道蠕动过于频繁,产气增多,导致腹胀放气等症状。建议您以后尽量少喝酸奶,注意饮用量。酸奶中的维生素、氨基酸等营养元素的含量也很丰富,对于身体健康以及自身免疫能力的提高有很大的帮助。最近多喝热水,注意保暖。希望我的回复对您有所帮助。
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喝酸奶放屁多是因为部分人喝酸奶放屁多是因为酸奶中含有丰富的益生菌,它能够促进味道到消化,使肠道活动加快,产生了气体,所以导致放屁多;喝酸奶放屁多是好是坏主要取决于使用者本人的胃肠道症状,一般来说如果仅仅只是放屁较多没有任何症状,则属于正常现象。如果喝酸奶后放屁多,并且伴有腹痛、胃疼,甚至放屁恶臭较重的现象,则怀疑是胃肠道疾病引起的,一定要及时就医治疗。
建议:虽然喝酸奶对人体有一定的好处,但仍然要注意一下人群不能喝酸奶
1.胃肠道手术后的病人不适合喝酸奶,因为胃肠道手术后的病人的胃肠道功能减弱,此时喝酸奶容易加重胃肠道负担,不利于手术后的胃肠道恢复。
2.腹泻及胃肠道疾病患者不能喝酸奶,因为肠道功能后,体内会失去绝大多数的乳糖酶,出现乳糖不耐受的情况,从而加重腹泻。
3.牛奶过敏者不能食用酸奶。
4.糖尿病人不宜喝酸奶,酸奶在制作的过程中添加蔗糖作为发酵促进剂,含有的糖分较多,所以糖尿病人不能喝酸奶。
往往喝完酸奶后会有腹胀、放气的现象。
从营养学的角度来讲,酸奶中含有大量的酶类以及生物活性物质,对于胃肠道有刺激其蠕动的作用,能够起到润肠通便的功效。
如果有肚子一直叫或者是放屁的现象,可能是由于您的胃肠道蠕动过于频繁,产气增多,导致腹胀放气等症状。
建议您以后尽量少喝酸奶,注意饮用量。
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