为什么来月经肚子坠痛 为什么来姨妈肚子会有坠痛感

　　在我们的日常生活中，我们都会出现肚子痛的情况，比如说一个人因为吃了什么不干净的东西，就会导致她的肚子出现疼痛，但是有的女生在月经来的时候就会出现肚子痛的情况，这跟正常人的情况是不同的，那么月经来肚子痛怎么回事?下面由我为你解答。

月经来肚子痛怎么回事

　　女生在月经期会有乳房和小腹胀痛，容易感到身体疲劳，情绪也是会波动很大，这时间段就需要周围的朋友的耐心对待。但是还是有相当一部分的女生在来月经的时候肚子会疼痛得特别厉害，有些更是只能躺在床上去尽可能减少疼痛。面对月经期肚子痛的情况我们该怎么办呢?

　　女孩子月经期间发生剧烈的小肚子痛，月经过后自然消失的现象，叫做痛经。多数痛经出现在月经时，部分人发生在月经前几天。月经来潮后腹痛加重，月经后一切正常。腹痛的特点与月经的关系十分密切，不来月经就不发生腹痛。因此，与月经无关的腹痛，不是痛经。痛经可分为原发性痛经和继发性痛经两种。

　　原发性痛经是指从有月经开始就发生的腹痛，继发性痛经则是指行经数年或十几年才出现的经期腹痛，两种痛经的原因不同。原发性痛经的原因为子宫口狭小、子宫发育不良或经血中带有大片的子宫内膜，后一种情况叫做膜样痛经。有时经血中含有血块，也能引起小肚子痛。继发性痛经的原因，多数是疾病造成的，例如子宫内膜异位、盆腔炎、盆腔充血等。近年来发现，子宫内膜合成前列腺素增多时，也能引起痛经。因此，需要通过检查，确定痛经发生的原因之后，针对原因进行治疗。

　　发生痛经，一不要惊慌紧张，二必须找医生诊治。自己则要注意锻炼身体，增强体质，生活要有规律，做到劳逸结合，加强营养，保证充足的睡眠;月经期注意保暖，不要做剧烈的运动，不要用冷水洗浴和游泳;消除对月经的恐惧心理，放松情绪。发生痛经时，可用热水袋敷腹部，喝点红糖姜水，或适当服用止痛药。严重的痛经，一定要去医院进行诊治。

月经来肚子胀气怎么办

　　月经是每个青少年时期的女性都会经历的一个过程，但是也会出现那种月经不正常的女性群众，而且来月经之前我们一般会出现一些症状，比如说肚子疼之类的都是同时存在的，不过还有人会发生肚子胀气的这种情况，很多人不知道导致肚子胀气的原因，那么来月经前肚子胀气是怎么回事?

　　在一般情况下,月经期由于盆腔充血而有小腹部轻度的坠胀感,这是正常的,并非病理性的.但是当疼痛严重,甚至到了影响日常生活和工作,并需要服药的时候,就属于病理状态了,医学上称之为痛经.因为生殖器官病变引起的痛经,叫继发痛经.生殖器官未器质性病变的痛经叫原发痛经.

　　意见建议:这是正常的生理反应,当月经快要来时,女人的身心会出现或轻或重的‘经前症候群',包括躁动,情绪不稳,容易与人冲突,胸部或腹部肿胀,体重增加,全身浮肿,食欲改变,口腔溃疡,长青春痘,头痛等.这些情况通常在月经前十配辩至十四天出现,月经开始后的24小时内结束,情况严重程度及好发时间因人而异.

　　怀孕后有出现肚子胀的现象，其实是正常的，建议平时不要吃的太多了，另外少吃不容易消化的食物哟，可以适当的多喝水，活动的

　　措施:

　　1、饮食均衡：虽然健康的饮食无法消除经痛，但对改善全身的健康状况却有神奇功效。避免过甜或过咸的垃圾食物，它们会使你胀气及行动迟缓，多吃蔬菜、水果、鸡肉、鱼肉，并尽量少量多餐。

　　2、补充矿物质：痛经保健钙、销卖氏钾及镁矿物质，也能帮助缓解经痛。专家发现，服用钙质的女性，较未服用者还少经痛。镁也很重要，因为它帮助身体有效率地吸收钙。不妨在月经前夕及期间，增加钙及镁的摄取量。

　　3、避免咖啡因：咖啡、茶、可乐、巧克力中所含的咖啡因，使你神经紧张，可能促成月经期间的不适。因此，应避免咖啡因。此外，咖啡所含的油脂也可能刺激小肠。

　　你这个有可能是原发性痛经，因为青春少女的痛经多属于这一种。目前认为原发性痛经的原因主要与以下因素有关。

　　精神紧张。有些少女因缺乏生理知识，一来月经就感到烦躁、焦虑、紧张和恐惧，所以 对疼痛的感觉比一般人敏感。即使轻微的不适，也会觉得疼痛，而且精神越紧张，越感到疼痛。亏散这种疼痛主要是由心理作用产生或加重的。

女性在日常生活中经常会出现各种不适的感觉，这主要是由于体制的原因或者生理结构的特殊性所导致。部分女性经常会出现小腹坠痛的感觉，这会给女性的日常生活以及说明健康带来极大的影响。那么，月经腰疼肚子下坠怎么回事？
导致女性在月经期间出现腰疼肚子下坠情况的原因有很多，大多数都是由于妇科疾病所导致，具体原因主要包括以下几点。首先很有可能是由于附件炎所导致。当女性患有急性附件炎时，会导致女性出现小腹坠痛腰疼的感觉，同时伴随着寒战、发热的症状。
如果女性或有的是慢性附件炎，那么在小腹坠胀的症状同时还会出现月经失调、白带增多等症状卖森。因此当女性感到小腹坠疼地伴有腰痛时，需要及时排查附件炎的存在。
其次，女性出中旁亩现小腹坠痛伴有腰疼的情况时，还有可启旅能是卵巢囊肿所导致。通常是在运动或者静坐后站起时会出现小腹坠痛的感觉。此外，有些会有子宫内膜炎，是也会出现小腹坠疼腰疼的状况。最后盆腔炎也会导致此类情况的发生。当女性出现这些症状时，需要及时到医院进行治疗，以免耽误病情。

在月经期间很多女性会有腹坠、腹痛还有腰酸背痛的情况，这是正常的现象。还有一些人，痛经比较严重迅历肆的会出现严重的下腹疼痛。在月经期间怎么避免？首先要按时做彩超的检查，看子宫附近有没有异常，比如盆腔炎、附件炎出现。亩轿如果烂含没有原发性痛经，可以口服中成的药物，益母草。如果严重可以口服西药止痛，布洛芬、双氯芬酸钠。用药之后，疼痛会逐渐缓减。在月经期间不要过于劳累，不做太剧烈的活动。同时注意多休息，不要熬夜，不要吃酸辣、刺激的食物和凉的食物，症状会好很多。

女性在月经期间，由于体内的激素水平会发生明显的改变，盆腔可能是充血的，而且前列腺素水平也明显增高，会导致子宫收缩，都可前蔽能导致女性小腹痛、腰痛的症状的发生。一旦出现这种症状的时候，女性朋友大多可以忍受，不需要做特殊处理简喊，女性朋友也不要过于的担心和紧张，可以使用热水袋敷腹部或者腰部，或者拦悔野是暖宫贴贴腹部或者腰部，使局部的组织温暖，可以减缓疼痛的症状。同时可以喝红糖水，姜片水，它具有暖宫的作用，同时，它可以促进经血的排出而减缓腰部痛或者肚子痛的症状。
同时，在饮食中一定要注意温软，清淡，易消化，避免吃过于生凉，辛辣，刺激，油腻的食物。