最佳回答2024-01-27
黄豆、红薯等中含有淀粉，淀粉在体内会转化成葡萄糖，葡萄糖在体内最终被氧化分解成水，二氧化碳和能量。二氧化碳不能被人体利用，也就以各种方式排出体外，屁是其中一种。也可能是肠菌群失调造成的。
在饮食上建议您少量多餐，不要暴饮暴食，吃东西时，宜细嚼慢咽，以免一起吃下太多空气，而容易产气的食物也要避免食用。每天喝杯优酪乳，有助于改变肠胃道细菌。当吃进某些含有肠子无法完全吸收的碳水化合物的食物（像豆子）后，这些无法吸收的成份会在肠内发酵，而产生许多气体。
当气体累积多了，便发生“爆炸“而排放出来，这就是放屁。这种气体的成份平均是59％的氮、21％的氢、9％的二氧化碳、7％的甲烷、4％的氧，有时还带有一些硫化氢（像臭蛋一样的味道）。
很多人吃黄豆放屁，但是还是很喜欢吃黄豆。其实吃黄豆放屁这是很常见的，放屁是排毒的一种方式。如果真的不想放屁，可以少吃点黄豆或者不吃，也可以喝用黄豆制成的豆浆，这样就不会在放屁了。
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你是一个小英雄
回答时间：2024-01-27
因为大豆里富含低聚糖，人体无法吸收。当低聚糖进入肠胃和细菌发生反应，就会产生大量的气体，让人们感觉到胀气，就会通过放屁来缓解胀气的情况。
大豆是一种在日常生活中比较常见的食物，大豆里面含有丰富的优质蛋白质，除此之外，大豆里面还含有丰富的膳食纤维和异黄酮等活性物质，在日常生活中作为一种健康食品被大众所熟知，但是很多人都知道吃完大豆之后可能会胀气然后就会放屁。
为什么吃完大豆之后会放屁呢？
大豆低聚糖是大豆中一类可溶的糖类，但人体缺乏分解这种糖的酶，所以它们不能被人体吸收和利用。未被消化的这种低聚糖进入大肠后，就会被肠道内的细菌分解，产生各种气体，最终让人们感觉到胀气，而且，吃得越多，胀气也就越严重。胀气最明显的表现就是放屁增多，也正因为如此，在西方国家，人们将大豆戏称为musical fruit。
大豆胀气最大的困扰还是由于胀气所产生的尴尬，尤其是在工作、朋友聚会等公众场合。如果确实担心大豆胀气的困扰，唯一的办法就是不吃大豆及制品。另外，有些人少量吃并不会产生令人困扰的胀气，但是，随着量的增加，产生的气体增多，胀气的困扰就会增大，因此，对于这样的人来说，可以选择少量吃大豆及制品。
既然会有胀气，可能有人担心吃大豆不安全，其实这并不会。我国居民膳食宝塔推荐每天吃30-50克大豆及坚果类食物。正常的吃大豆，这点胀气通常不会产生危害，对人体更多的也是健康益处。
近些年，很多研究发现，大豆低聚糖对人体健康有很多积极作用。大豆低聚糖在肠道内可以促进人体内双歧杆菌的生长，会刺激肠道免疫细胞增殖，提高抗体产生能力，增强免疫力；大豆低聚糖还可以降低总血清胆固醇含量，降血压、降血脂等功效；在动物实验中，大豆低聚糖还有一定抗癌作用。大豆胀气更多的只是生活中的不便与尴尬，如果忽略这种尴尬，大豆还是一种健康的食品啦。
适合深情
回答时间：2024-01-27
吃黄豆会放屁，不喝水也会放屁的.
因为豆子本身含有可产生大量氢和二氧化碳、硫化氢的基质，如蛋白质，蛋白质由氨基酸（含氮元素）组成，在消化道中分解蛋白质时，会产生含氨气，就有臭臭的味道。豆子中还有很大比例的低聚糖，我们的身体不能吸收这种物质。当这些糖进入肠子时，细菌就开始工作，并产生大量气体。所以豆子本身的物质变化产出的气体，以及消化道工作所产生的气体，都一起从pp里出来了。
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