最佳回答2024-02-11
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咬舌头不是没肉吃
小时候老人常说牙齿咬到舌头是因为没肉吃,想吃肉了,这种说法没什么科学根据,只能当做戏言,实际上牙齿总是咬到舌头可能跟以下原因有关。
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牙齿发育畸形引起
牙齿畸形,咬合不整齐,在进食的时候,舌头停留在不整齐处,容易被咬破。此外,装有义齿者也容易出现咬到舌头的情况。
对策:矫正牙齿
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舌头肿大引起
舌头常被牙齿咬到者,可以观察舌头,如果出现舌苔发白,边缘有齿痕明显,则多是由于脾虚导致舌头肿大,舌头肿大时,口腔塞不下,就容易被咬。
对策:健脾祛湿
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牙龈肿痛引起
长智齿或者上火引起牙龈肿痛时,由于肿胀,会挤压牙齿,在进食的时候,如果进食过快,就容易咬到。
对策:拔智齿、消炎
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经常咬到舌头是怎么回事
1、边吃饭边说话
我们的口腔担任着说话、吃饭,辅助呼吸等作用,如果“一心二用”,让舌头承担太多任务,一不小心没处理好分工,就会咬到舌头。这种情况引起的咬舌头其实没什么,以后养成吃饭时细嚼慢咽少说话的好习惯就解决了。
2、舌头肥大
牙齿咬舌头,除了牙齿的原因,当然还可能有舌头的原因。有句话叫“胖咬舌头瘦咬腮”,有些人舌头肥大或者牙齿磨损不均,这样舌头被咬的几率也比较大。
3、牙齿咬合不好
正常咬合的牙齿,都是上牙包在下牙的外面,这是因为我们的上牙弓是个大一点的马蹄形,下牙弓是个小一点的马蹄形,我们的舌头就是被下牙弓那个“小马蹄”保护着。但如果有些人的牙齿,上牙弓偏小,咬下来的时候离舌头更近,就比较容易咬到。
遇到这种情况的朋友应该去口腔科就医,通过佩戴牙套,调整牙齿的咬合关系,就能逐渐摆脱咬到舌头的痛苦了。
4、咀嚼习惯不好
有的人长期习惯性用一侧牙齿咀嚼食物,这一侧的舌头就会变得肥大,而舌头的另一侧就会萎缩,导致舌头左右两边不对称。养成左右牙齿都要咀嚼的好习惯,就不会咬舌头。
5、中风前兆
如果老年人吃饭经常咬到舌头或者腮帮子,要格外小心中风。因为中风,也就是脑梗塞或脑出血,会损伤支配舌头或咀嚼肌运动的神经,使口腔和舌头不能灵活运动,就容易咬舌头。
6、神经系统疾病
如果平时生活压力过大、身体长时间处于疲惫、缺乏休息的亚健康状态,神经系统就有可能无法正常控制肌肉进行咀嚼活动,在吃饭的时候就会更容易咬到舌头了。
7、腔隙性脑梗死
有种疾病叫做腔隙性脑梗死,它的前期症状中就有爱咬舌头、精细动作差等轻微症状,很容易被忽视。这种病会让大脑局部的微血管发生梗死,脑组织缺血、坏死,从而使舌头失去灵活运动的能力。
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咬伤舌头怎么办
1、注意消毒和清洁,如有血泡最好别着急咬破,它自己会吸收消失。
2、在伤口上涂碘甘油,或用西瓜霜喷剂喷4~5天即可愈合。
3、吃饭时要注意避免刺激性食物,以免刺激伤口。
4、吃完之后一定要立刻漱口。
1.西医角度:
成因:睡眠不足、内分泌失调。
后果:咀嚼神经紊乱(所以老是会咬破嘴唇或者是舌头)
建议:主要保证睡眠时间及质量。
2.中医角度:
成因:睡眠不足、饮食不注意造成“上火”。
后果:同上(西医角度)
建议:保证睡眠时间及质量、戒口(避免进食煎炸类、烧烤类、火锅类食品)、可考虑服用牛黄解毒片。
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