坐着的时候总是想跷二郎腿
经常跷二郎腿可能造成腰肌劳损或椎间盘老化,引起腰痛;双腿的长时间互相挤压,会影响下肢血液循环,容易出现静脉曲张;会压迫到神经,滚余出现麻痹的症状;
建议你尽量减少跷二郎腿,经常保持双脚平放地面的坐姿,以保持血流通畅,不要长时间保态和持同一个姿势坐着,坐一段时间就要起来活动一下腰部和腿部,可避免久坐大闭滚对身体造成的损害。
总想翘二郎腿是身体不好吗
长期跷二郎腿或会引起脊柱变形,导致背痛,这说法是可信的。当人们在跷二郎腿时,脊柱左右的受力是不均匀举手的,因此脊柱左右的软组织被动的失去平衡,长期如此,就正罩嫌可能会引起脊柱的侧弯。同闷笑时,跷二郎腿会使周围的软组织被动牵拉,久而久之,就会出现腰肌劳损。所以建议改掉这个不良习惯。
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