最佳回答2022-12-08
长痘并不是空穴来风的，下巴长痘也是如此。因此，我们只有找准导火线，才能真正战”痘“成功!
调理一：针对内分泌紊乱形成的下巴痘
对于这种类型的痘痘，最主要的是平衡内分泌。为此平时应当注重个人内部调理，少食用辛辣刺激性食物，多食用水果，蔬菜和粗粮等;其次，”好朋友“造访前后要保持充足的睡眠，尽量少熬夜甚至是不熬夜，尤其是不能日夜颠倒。
调理二：针对排素不畅引发的下巴痘
这种痘痘主要是因为消化系统异常、血液循环不畅导致毒素积累在体内而无法及时排毒，因此，除饮食上多食用有助于胃肠蠕动的食物外，还应该加强运动。适当的运动不但可以加快新陈代谢，促进血液循环，出汗还可以扩张毛孔，在一定程度上排出毛孔中的.多余油脂和污物，保持毛孔畅通。再者，运动还有利于缓解压力，以免长期压力过大形成压力痘。
调理三：针对皮肤分泌过量而形成的下巴痘
日常生活中要注意正确的清洁方式。清洁次数不宜过少，过少会使多余油脂堵塞毛孔，易长痘。且清洁应彻底，不应只洗某些部位而忽视某些部位的清洁。再者，清洁次数也不宜过多，且应减少摩擦，过度的清洁会刺激皮肤，导致皮肤越洗越干，当皮肤太干时，皮脂腺会自动分泌油脂来填补，造成越洗越油的状况。
调理四：针对毛囊问题引发的下巴痘
这种情况的痘痘主要是要恢复毛囊的健康状态。除彻底的清洁保持毛孔申通外，还应该注重作息规律。作息不规律容易使新陈代谢紊乱、使皮肤抵抗力减弱，此时，细菌便很容易侵害我们的肌肤。
其他回答（2）
小褚说娱乐趣闻
回答时间：2022-12-08
长痘是一件非常讨人嫌的事儿，下巴长痘痘很多人都经历过，是非常让人讨厌的事情，从此可爱的脸蛋毁于一旦，还要每个月总有那么几天要经历这痛苦的事情。问题来了，下巴长痘痘怎么办？
我们的下巴历来是脸部难以对付的，痘痘横生，如果出现一颗痘痘，那么马上会接二连三的，两颗、三颗，一不小心注意就一片泛滥了。根据专业的医学道理而言，痘痘可以长在身体的任何部位、任何时间，任何皮脂腺分布多、分泌旺盛的部位都可能会长痘痘。
皮肤角质层过厚、堆积在肌肤表层造就会造成毛孔堵塞，这也是痘痘疯狂滋生的主要原因之一，那应该怎么办呢？每周一次清理角质，可以减少粉刺的产生，让毛孔呼吸更通畅。脸部去角质已是老生常谈，大家比较容易忽略手臂去角质。用温水溶解浴盐后涂抹手臂，用保鲜膜一裹，20~30分钟后洗净即可。
多维他命：维他命A对肌肤有再生作用。含维他命A的食物包括红萝卜、菠菜、生菜、杏子、芒果、动物肝脏、鱼肝油等。绿叶蔬菜、鱼类含有的维他命B2及B6，则可参与代谢蛋白质，以及促进脂肪代谢，平复暗疮。维他命C能有效修复被暗疮损伤的组织，吃新鲜蔬果就可吸收到。维他命E的美容作用更不用说了。
很多人认为涂防晒霜容易堵塞毛孔，就不敢用防晒霜，其实即便是痘痘型肌肤，也要注意防晒。因为紫外线对痘痘是恶化的因素之一，积极的防晒也是改善痘痘的窍门。此外，痘痘由爆发到消失，过程中如果没有注意脸部防晒，等痘痘消了，就有可能留下难看的痘印。容易长痘的人在选防晒霜时，必须注意防晒霜说明书里有没有引发痘痘的成分，如矿物油、人工合成酯等，一般防晒霜在说明书里都会标出其主要成分。
以上方法均可以改善下巴长痘痘的情况，不过建议痘痘患者在改善痘痘问题同上咨询专业的肌肤管理导师，根据自己的肤质、痘痘类型获取更专业的指导和建议，能更早远离痘痘，重获漂亮脸蛋。
谈搞笑的绢子
回答时间：2022-12-08
下巴长痘多考虑是上火所致，比如平时饮水太少，或者吃了辛辣刺激性食物或者饮酒较多，都容易出现上火的表现。需要注意局部皮肤卫生，否则容易出现炎症感染，可以使用消毒棉签蘸碘伏溶液涂抹消毒，或者使用红霉素软膏或者百多邦软膏，同时也可以在医生指导下吃点降火的药物，比如选择炎可宁片或者复方公英片，也可以口服阿莫西林胶囊或者罗红霉素分散片类的药物，都有助于改善症状。注意多饮水，不能吃辛辣刺激性食物，多吃含维生素C丰富的水果蔬菜，饮食清淡。
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