最佳回答2023-01-30
对于爱美的女生来说，一头乌黑浓密的头发是每个女生的最爱，可是头发是需要好好保养和呵护的。不知道大家有没有这样的情况，就是早上睡觉起来梳头发的时候头发总是大把大把的往下掉，你知道这是什么原因吗？其实，这很有可能和你睡觉时的一个习惯有关：睡觉时头发“绑还是散”？93％女孩都做错，难怪头发“油哄哄”！我们一起来看看吧！
睡觉时绑着头发睡觉：
其实生活中大部分女生睡觉的时候都喜欢把头发扎起来，这样就可以省去早上梳理头发这道程序。但其实，这种做法也是有坏处的，因为把头发绑起来睡觉，就容易会使得头皮过于紧绷得不到放松，不仅会影响睡眠质量，头发在受到挤压的作用下还会很容易掉落。久而久之，发际线也容易变高！
睡觉时散着头发睡觉：
大多数人在睡觉的时候都不会保持静止不动的，都喜欢翻身，而在你翻身的时候，你的头发就会和枕头摩擦，头发很容易打结。这样到了第二天早上，你一醒来就会发现，你的头发变得乱糟糟的了，梳头发的时候发尾都是打结的。而为了把头发梳开，你就不得不使点劲梳头，这样对头发的损害是很大的，一边梳一边掉头发，而且长期这样，发尾分叉、头发油腻等发质问题也跟着来了！
那么女孩子睡觉时，头发究竟该如何“收拾”呢？
其实，女孩子晚上睡觉的时候，头发最好是要扎起来，扎的时候最好将马尾扎低一点，也不要绑太紧，松松散散的就可以了，这样早上起来既不会打结，也不会影响发质哦！
其他回答（3）
柚子娱乐高朗说
回答时间：2023-01-30
脱发对于女生来说真的是太困扰了，每每洗头发都会掉一大把头发，都怕自己哪天头发就会掉光，脱发严重的呢最好使用生姜水洗头发，可以减少掉头发的现象，还有助于头发生长。
谈娱情的谷雪
回答时间：2023-01-30
女孩子经常掉头发，有可能是正常代谢，不用太在意，每个人每天都会掉头发，如果掉的很多的话，可以到医院做个微量元素检查一下，看体内缺乏什么元素。
慧英汽车说
回答时间：2023-01-30
首先一定要早睡，我之前也试过经常掉头发，因为我经常熬夜，作息时间不规律，后来改正作息时间之后就好很多了，其次你最好少染、少烫，因为染烫都会伤害头发，如果你有染发或者烫发，最好把染过或者烫过的头发都剪掉。
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