为什么一坐车就头疼 为什么一坐车就头疼恶心

坐车出现了头痛的现象，很有可能是因为晕车的原因而引起的，因为在坐车的时候出现晕车，不仅仅表现为恶心，呕吐，胸闷，心慌的现象，还可以出现头痛的临床症状。尤其是在前一天晚上睡眠不是特别好，或者是空腹吃得过多的情况下坐车，更容易引起头痛的现象。所以如果出现坐车头痛，最好还是要注意保持充足的睡眠，避免空腹或者是吃得过多，保持良好的饮食生活习惯。另外，也可与大脑缺氧有关，坐车的时候可能会处于一种封密的环境当中，出现缺氧以后会引起头疼症状。如果频繁出现这样的现象，最好还是进行血压等方面的检查，排除是不是因为身体一些疾病的原因而导致的。出现了头痛也可以通过服用一些止痛的药物进行治疗，可以有效缓解这种症状。

考虑晕车症可能，在乘坐车、船时，经受振动、摇晃的刺激，导致的神经功能紊乱，引起眩晕、头痛等晕车症状。
建议当出现晕车时宜闭目仰卧，坐位时头部紧靠在固定椅背或物体上，避免较大幅度的摇摆。环境要安静，通风要良好。同时必须在印堂或头部两侧的太阳穴上涂抹中药 佛山万应膏、活络油等，亦可涂抹于肚脐眼处。

　一、神经因素
　　当大家的身心总是受到外界的不良刺激的时候，就会导致自己发作头痛的情况，比如说如果大家的情绪长时间的处于过于焦虑或者是激动的情况当中的话，就会导致自身出现头痛的情况。另外，如果大家在日常生活当中突然性的遭受了过于剧烈的情绪刺激以后，也会导致自身突然性的发作头痛。
　　二、睡眠不足
　　现如今有很多人之所以容易出现头痛的症状，主要原因还是因为自身睡眠不足所导致的，当睡眠严重不足以后，大家的身体机能就会呈现出下降的趋势，因此大家的头部就很容易出现疼痛的感觉，另外如果大家工作的环境过于紧张又或者是工作压力过大的话，也会引起该症状的出现。
　　三、饮食因素
　　如果说大家在日常生活当中经常性的食用过量的咖啡的话，就会导致自身的血管扩张而刺激到自己脑部的神经，从而引发头痛的出现，另外如果大家经常吃过于冰凉的冰激凌，有的时候也容易出现头痛的感觉。除此以外，过度饮酒也容易导致该现象的出现，因为过度饮酒会导致酒精当中的乙醇作用于大家的脑部血管当中。而除了以上几种常见的饮食以外，如果大家在日常生活当中，长期并且大量的服用柠檬汁，红酒以及各类生乳制品的时候，也容易诱发自己出现头痛的感觉。
　　四、物理因素
　　在生活当中，如果大家本身存在着颅内外炎症，又或者自己的大脑原本受过损伤的话，就会导致自身的头部出现疼痛的感觉，这主要是因为肿物压迫的原因，会导致大家大脑内部的血管出现牵引移位以及扩张的情况，再加上脑膜受到刺激以后会导致大家脑部的肌肉收缩，从而直接刺激到大家大脑内部的感觉神经，继而诱发头疼情况的出现。

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